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Sport für „schwere“ Kids? Nicht unmöglich!
Viele Kinder und Jugendliche sitzen heute zu oft und zu lange vor dem Fernseher, Computer, Spielkonsole oder Smartphone. Wenn sie dann dabei noch naschen, sammeln sich schnell unerwünschte Pölsterchen an. Kinder müssen viel sitzen, in der Schule oder bei den Hausaufgaben zum Beispiel. Umso wichtiger ist es, dass sie im Anschluss daran aktiv oder sportlich unterwegs sind. Bewegung – also jede Art von körperlicher Aktivität und Sport – fördert die gesunde Gewichtsentwicklung von Kindern. Da kann...
