KEFB Oberhausen

In Kooperation mit dem BUND Oberhausen und dem ADFC bietet die KEFB eine Radtour zu den nachhaltigen Ecken der Stadt an. Die Fahrradexkursion bietet die Möglichkeit, die grünen Oasen von Oberhausen zu erkunden und mehr über nachhaltige Stadtentwicklung zu erfahren. Die Tour markiert den Auftakt der europäischen Mobilitätswoche und führt per Rad zu verschiedenen sehenswerten Punkten, darunter der Oberhausener Altmarktgarten und die Arbeitersiedlung Eisenheim. Es wird u.a. betrachtet, wie Städte...

In Kooperation mit dem Projekt gemeinsam.gesund der Stadt Oberhausen bietet die KEFB im Café Mary & Joe am Centro 1x im Monat ein Vernetzungstreffen für Alleinerziehende. Alleinerziehende Familien sind herzlich eingeladen, sich in entspannter Atmosphäre zu vernetzen, auszutauschen und Erfahrungen zu teilen. Wir widmen uns in dieser Runde Erziehungsfragen und Themen des oftmals herausfordernden Berufs- und Erziehungsalltags. Datum: Donnerstag, 01.08., 22.08., 10.10., 07.11., 05.12.24 Uhrzeit:...

Zusammen mit dem EineWeltNetz NRW besuchen wir den KaffeeGartenRuhr in der Gruga Essen. Dort sind Sie an einem (hoffentlich) schönen Frühlingstag dazu eingeladen die Geschichte der Kaffeebohne zu erleben. Es wird geerntet, geröstet und gekostet. Neben dem Genuss soll es jedoch auch darum gehen, wie die Anbaubedingungen in den Herkunftsländern aussehen es wird der Frage nachgegangen, wie (un)sozial oder umweltgerecht geht es rund um unser Alltagsprodukt Kaffee zu? Ein schöner Spaziergang im...

Die KEFB Oberhausen und Mülheim an der Ruhr lädt Frauen jeden Alters zu einem Bildungsurlaub im März auf der wunderschönen Nordseeinsel Spiekeroog ein. Für mich soll's rote Rosen regnen.. (Hildegard Knef) Wen überfällt bei diesem– scheinbar alle Zeiten überdauernden – Text nicht eine tiefe Sehnsucht nach Leichtigkeit und Wohlergehen, nach freudvollen und nachhaltigen Erfahrungen. Darum laden wir Sie ein, Ihren verpflichtenden Alltag zu unterbrechen, um von der Betriebsamkeit und den scheinbar...

Bäume gibt es überall - sogar in der Stadt, direkt vor unserer Haustür. Gemeinsam möchten wir mit Eltern und ihren Kindern die Stadtbäume am Straßenrand und in den Parks des Rathausviertels erkunden. Wie sieht die Rinde aus und wie fühlt sie sich an? Was für Blätter und Früchte tragen diese Bäume? Für welche Tiere können die Bäume einen Lebensraum bieten? Warum sind Bäume in der Stadt überhaupt so wichtig und wie gehen wir mit ihnen um? Zusammen erkunden wir die Vielzahl an verschiedenen Bäumen...

Fachanwältin für Familienrecht Cordula Arnold hält ein Seminar über die Folgen einer Trennung bezogen auf Wohnung und Eigenheim. Die Abendveranstaltung des KEFB kostet 13,50 Euro und findet am Dienstag, 3. Mai, von 18 bis 19.30 Uhr im Katholischen Stadthaus, Elsa-Brändström-Straße 11, statt. Weitere Informationen sowie Anmeldung bis Freitag, 29. April, unter Tel. 0208/85996-40/41 oder unter www.kefb.info.

Die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung bietet ab Dienstag, 25. Januar, von 14.30 bis 16 Uhr einen neuen Kurs zur Bewältigung des Familienalltags an. Er ist für alle, die das Gefühl haben sie leiten ein Familienunternehmen. Es werden Informationen und Anregungen für weitere Angebote, Ansätze für mögliche Unterstützung und neue Impulse zur Stärkung für den Berufs- und Familienalltag angeboten. Der Kurs findet im Katholischen Familienzentrum St. Michael, Pothmannsweg 23, Knappenviertel...

Die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung bietet am Montag, 24. Januar, von 19.45 bis 21.15 Uhr oder am Dienstag, 25. Januar, von 19.30 bis 21 Uhr einen neuen Qi Gong-Kurs an. Qi Gong ist ein System von zum Teil sehr alten chinesischen Übungsformen, in denen Körper-, Atem- und Meditationsübungen kombiniert werden. Durch den Abbau von Stress wird das Immunsystem gestärkt und die Selbstheilungskräfte des Körpers gefördert. Der Kurs findet statt im Katholischen Stadthaus an der...

Die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung (KEFB) bietet ab Samstag, 29. Januar, von 10 bis 13.30 Uhr einen neuen Workshop an. MIt Feldenkrais-Übungen kann man durch vielfältige Bewegungsmöglichkeiten Stress abbauen, Schmerz verringern und eine bessere Haltung bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Der Workshop findet im Katholischen Stadthaus, Elsa-Brändström-Straße11 statt. Anmeldung sind auf der Website möglich. Weitere Information sind unter Tel. 0208/85996-41 oder unter...

Die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung (KEFB) bietet einen neuen Kurs für alleinerziehenden Eltern an. Das erste Treffen findet am Donnerstag, 20. Januar, von 14.45 bis 16.15 Uhr im Katholischen Familienzentrum Herz Jesu, Oskarstraße 33 statt. Die drei Folgetermine finden, ebenfalls donnerstags, am 17. Februar, 17. März und am 19. Mai zur gleichen Zeit statt. Der Kurs bietet die Möglichkeit bei einer Tasse Kaffee oder Tee zu entspannen und Kraft für den Alltag zu schöpfen. Die...

Ein neuer Kurs (Nr. E1601112) der Katholische Erwachsenen- und Familienbildung (KEFB) startet Donnerstag, 17. Februar, um 9.30 bis 11 Uhr. Die Eltern-Kind-Spielgruppe für Kinder im Alter von 8 bis 12 Monaten, gibt Eltern Zeit sich mit ihrem Baby zu beschäftigen. Sie lernen Streichel- und Singspiele kennen, die dem Baby guttun. Der Kurs bietet außerdem einen Austausch über Themen wie Pflege und Ernährung an. Es können Kontakte zu anderen Eltern mit Babys im gleichen Alter geknüpft werden. Der...

Onlinekurs der KEFB Oberhausen zeigt Wege zum Glück JA zu sagen ist einfach, und es gibt viele Gründe, die immer wieder zu einem Ja verleiten: Wer Ja sagt, gilt als freundlich, hilfsbereit, kooperativ und als angenehm. Wer dagegen den Mut hat, Nein zu sagen, gilt als egoistisch, schwierig, unkooperativ und unsympathisch. Und wer möchte schon so von seinen Mitmenschen gesehen werden? Dabei ist Nein-Sagen gesünder und macht auch dauerhaft glücklicher. Die Katholische Erwachsenen und...