Sport
Ladies Street Defense - Selbstverteidigungskurs für Frauen
Zum Jahresanfang sind wieder Plätze frei! In diesem Kurs werden mögliche alltägliche Angriffssituationen (z.B. ungewolltes Anfassen, Umarmen, Umklammern, Schläge, Tritte, Würgen) mit dem Trainer nachgestellt und Reaktionen darauf geübt. Mittels effektiver und schnell erlernbarer Verteidigungstechniken aus den Bereichen Krav-Maga, Taekwondo, Hapkido und Thai-Boxing können Selbstsicherheit und Schlagkraft durch eigene Energie erlebt und erprobt werden. Das macht nicht nur Spaß, es liefert auch...
