Sport
TuS Barop 1862 e.V.
Fit mit Athletiktraining
Das Athletiktraining richtet sich an alle Jugendliche und Erwachsene, die sportlich leistungsfähig(er) werden möchten. Das Angebot wird individuell auf den Teilnehmer abgestimmt. Insbesondere wird die Körperstabilität und die allgemeine Körperkraft trainiert. Gearbeitet wird dabei größtenteils mit dem eigenen Körpergewicht. Das Ganze wird begleitet von einem auf den Teilnehmer zugeschnittenes Ausdauertraining und durch ein Regenerationsangebot. Zeiten: Di 18.00 – 20.00 Uhr; Sa 12.00 – 14.00 Uhr...