Jumping Fitness

Beiträge zum Thema Jumping Fitness

LK-Gemeinschaft
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Frühlingstreff in Dingden 2018 Bildergalerie

Bei bestem Wetter, zog es wieder tausende Besucher nach Dingden. Sonntag, 06. Mai 2018: verkaufsoffen von 13 - 18 Uhr. Die Interessen-und Werbegemeinschaft hatte wieder ein abwechslungsreiches Programm organisiert. Mitten in Dingden und rund um den Ortskern, wurde am Sonntag ausgiebig flaniert, gestaunt, gesungen, erzählt, gekauft und natürlich auch ausgiebig dem leiblichen Wohl Beachtung geschenkt. Der Dingdener Frühlingstreff lockte schon am Vormittag mit einer ersten mobilen Attraktion. Bei...

  • Hamminkeln
  • 06.05.18
Sport

JUMPING Fitness Kurse beim Bildungswerk RUHRWERKSTATT

Der neue Trendsport JUMPING Fitness erobert die Sporthalle der RUHRWERKSTATT. JUMPING Fitness ist ein kardiobasiertes Ganzkörpertraining auf speziell dafür ausgelegten Trampolinen. Aerobicschritte werden auf dem Trampolin zur Musik kombiniert. Durch den federnden Untergrund werden die Gelenke geschont. Die Koordination und der Gleichgewichtssinn werden wesentlich verbessert. Beim jumpen werden über 400 Muskeln beansprucht, was vielmehr im Vergleich zu anderen Ausdauersportarten ist. JUMPING...

  • Oberhausen
  • 14.06.16
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