Jana Hartmann

Beiträge zum Thema Jana Hartmann

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Ein neues Rekordergebnis beim Dortmunder Firmenlauf wünschen sich, von links: Jörg Jockisch, Jens Kuschel, Reinhard Koßmann und Laufprofi Jana Hartmann. | Foto: AOK/hfr.

Startklar zum AOK-Firmenlauf: Jetzt Frühbucherrabatt sichern bis zum 31. März

Das verspricht erneut ein sportliches Großereignis in der Stadt zu werden: Der AOK-Firmenlauf in Dortmund steht in den Startlöchern: Am Donnerstag, 8. Juni, gibt AOK-Vorstandschef Tom Ackermann um 19 Uhr den Startschuss auf dem Gelände Phoenix-West, im Schatten des alten Hochofens. Die 6,7 Kilometer lange Laufstrecke führt rund um den Phoenix-See. Die Anmeldung ist ab sofort online möglich - bis 31. März sogar mit Frühbucherrabatt. „Wir erwarten ein neues Rekordergebnis mit mehr als 3.000...

  • Dortmund-City
  • 17.03.17
Ratgeber
Über 150 Gäste waren zum AOK-Gesundheitstalk gekommen. Foto: Schmitz
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Experten geben beim AOK-Gesundheitstalk Tipps: „Laufen hat ein Riesenpotenzial“

Für den Sportwissenschaftler Professor Klaus Bös gibt es keinen Zweifel: „Laufen hat ein Riesenpotenzial für Körper und Psyche.“ Voraussetzung ist, dass man es richtig angeht. Wie das funktioniert, darüber sprachen Bös und weitere Experten beim AOK-Gesundheitstalk. „Mit Laufen zu mehr Gesundheit“ hatte die AOK ihre Talkrunde vor über 150 Besuchern im Lensing-Carrée überschrieben. Und die wollten wissen: Wie gesund ist es denn nun wirklich, wenn ich in meiner Freizeit die Laufschuhe anziehe?...

  • Dortmund-City
  • 25.05.16
Ratgeber
Tipps rund ums Laufen geben Experten beim AOK-Gesundheitstalk. | Foto: AOK/hfr
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Der AOK-Gesundheitstalk: Mit Laufen zu mehr Gesundheit

Ob im Rombergpark, in der Bittermark oder am Phoenix-See. Die Dortmunder laufen wieder. Denn die Sonne macht Lust auf Bewegung und lockt ins Freie. Doch die Crux liegt in der richtigen Dosis, ob für Neu-Einsteiger oder für erfahrene Läufer. Informationen rund um das Thema Laufen git es beim AOK-Gesundheitstalk am 23. Mai in Dortmund. Laufen bringt den Kreislauf in Schwung, stärkt das Immunsystem und fördert Stressabbau und Wohlbefinden. Doch welche Strategien helfen beim Einsteigen und...

  • Dortmund-City
  • 14.04.16
  • 2
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