innere Uhr

Beiträge zum Thema innere Uhr

Ratgeber

Dieses Wochenende auch mal faul in der Sonne liegen

Der Beginn der Sommerzeit steht wieder bevor. Aber was bedeutet dies? Viele Menschen beklagen sich über Störungen und Krankheiten. Die "innere Uhr" spielt verrückt. Mir fällt auf, dass es ab Sonntag heisst, morgens um 5 Uhr schon fast wieder hell. Ausschlafen kann man da nicht sonderlich. Oder man hat das Rollo runter. Kommt man aber fit und gut aus den Federn, hat man weniger zu meckern. Manche nörgeln auch gerne über alles. Das Wetter und die milden Temperaturen spielen auch mit. Da kann man...

  • Dortmund-City
  • 28.03.15
Ratgeber

Glosse

Die Abende werden kürzer Von Jörg Stengl Die Winterzeit kommt: In der Nacht von Samstag auf Sonntag (29. auf 30. Oktober) müssen die Zeiger von 3 auf 2 Uhr zurück gedreht werden. Das ist schon aufwändig genug, bei den zahlreichen Zeitmessern in meinem Umfeld. Doch bis sich meine innere Uhr auf diese Verschiebung eingestellt hat, vergehen erfahrungsgemäß einige Wochen. So wird es wieder dazu kommen, dass ich in der Vormittagszeit Konzentrationsschwierigkeiten bei der Arbeit haben werde, weil ich...

  • Unna
  • 27.10.11
  • 1
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