Sport
Nostalgie-Sport mit Spaßgarantie
Hula Hoop für Erwachsene
Brackel. Der regenbogenfarbene Hula Hoop-Reifen aus unserer Kindheit kommt neuerdings als Sportgerät mit viel Fitness-Potenzial daher. Denn: den Reifen in der Taille kreisen zu lassen macht viel Spaß und verbrennt auch einige Kalorien. Das Hula Hoop Workout findet am 8. Juli 2021 zwischen 20:15 – 21:15 Uhr statt im Kulturzentrum balou statt. Es trainiert den ganzen Körper und verbessert die Koordinationsfähigkeit. In erster Linie wird beim „hullern“ natürlich die Körpermitte trainiert: Bauch...
