HulaHoop

Beiträge zum Thema HulaHoop

Kultur

Hullern für die schmale Taille
Fett verbrennen mit Spaß

Brackel. Wer mal wieder so richtig hullern möchte, kann ab dem 25. August immer donnerstags zwischen 19:15 – 20:15 Uhr im Kulturzentrum balou den Reifen kreisen lassen - das macht viel Spaß und verbrennt ordentlich Kalorien. Das Hula-Hoop-Workout trainiert den ganzen Körper u verbessert die Koordinationsfähigkeit. In erster Linie wird dabei natürlich die Körpermitte trainiert: Bauch und Rücken werden gestärkt, die Taille verschlankt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Gebühr für das...

  • Dortmund-Ost
  • 02.08.22
Sport

Nostalgie-Sport mit Spaßgarantie
Hula Hoop für Erwachsene

Brackel. Der regenbogenfarbene Hula Hoop-Reifen aus unserer Kindheit kommt neuerdings als Sportgerät mit viel Fitness-Potenzial daher. Denn: den Reifen in der Taille kreisen zu lassen macht viel Spaß und verbrennt auch einige Kalorien. Das Hula Hoop Workout findet am 8. Juli 2021 zwischen 20:15 – 21:15 Uhr statt im Kulturzentrum balou statt. Es trainiert den ganzen Körper und verbessert die Koordinationsfähigkeit. In erster Linie wird beim „hullern“ natürlich die Körpermitte trainiert: Bauch...

  • Dortmund-Ost
  • 30.06.21
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