Hula-Hupp-Reifen

Beiträge zum Thema Hula-Hupp-Reifen

Kultur

Hullern für die schmale Taille
Fett verbrennen mit Spaß

Brackel. Wer mal wieder so richtig hullern möchte, kann ab dem 25. August immer donnerstags zwischen 19:15 – 20:15 Uhr im Kulturzentrum balou den Reifen kreisen lassen - das macht viel Spaß und verbrennt ordentlich Kalorien. Das Hula-Hoop-Workout trainiert den ganzen Körper u verbessert die Koordinationsfähigkeit. In erster Linie wird dabei natürlich die Körpermitte trainiert: Bauch und Rücken werden gestärkt, die Taille verschlankt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Gebühr für das...

  • Dortmund-Ost
  • 02.08.22
Sport
Claudia, Nicole, Lisa Marie, Martina, Jenni, Sabrina (hinten, v.l.) sowie Kursleiterin Anja (vorne l.) und Heike (vorne r.) trainieren einmal wöchentlich gemeinsam mit den Reifen. Foto: Patrick Jost
Video

Der Trendsport Hula-Hoop ist in Hagen angekommen
MIT FILM: Alle wollen nur noch „hullern“

Influencerin „Elli Hoop“ hat es Günther Jauch im TV beigebracht, Comedian Johann König lässt in seinem Bühnenprogramm die Hüften schwingen, Robert Lewandowski „hullert“ auf dem Fußballplatz und Michelle Obama wurde sogar schon zur „Hula-Hoop-Königin“ gekrönt: Die Fitnessreifen haben sich zum Megatrend entwickelt. Mit den Plastik- oder Holzreifen aus unserer Kindheit sind die neuen Fitnessmodelle kaum mehr zu vergleichen: Sie sind größer (der Umfang sollte bis zum Bauchnabel reichen),...

  • Hagen
  • 11.02.22
  • 2
  • 1
LK-Gemeinschaft
Tanz mit Eimern vor der Hl.Kreuz-Kirche 2020
2 Bilder

Wir starten wieder am 9.6.2021
Tanzen mit Abstand - ErlebniSTanz - Tanzen in geselliger Form

"Tanzen in geselliger Form" - also im Kreis, in Gassen, im Square.. - ist eine Tanzform, bei der das Gruppenerlebnis im Vordergrund steht. Durchgefasst im Kreis, häufige Partnerwechsel, verschiedene Tanzfiguren mit Nähe - das ist nicht mit Abstand möglich.  Beim Tanzkurs der FBS wird das mit Eimern gelöst. Mit Eimern als Abstandhaltern und leicht veränderten Tänzen können die Teilnehmer auch in Corona-Zeiten wieder was für Kopf und Seele tun. Für Paartänze gibt es eine Lösung mit...

  • Bottrop
  • 16.09.20
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