Sport
Neuer Bokwa Kurs in Holzwickede
Der HSV-Gesundheitssport bietet ab jetzt Bokwa, den Fitness-Trend aus den USA, jeden Donnerstag von 18 bis 19 Uhr in Holzwickede, im Sportheim Montanhydraulik-Stadion(Jahnstraße 7),an. Der nordamerikanische Fitnesstrainer Paul Mavi enwickelte das Fitness- und Tanzangebot, das ohne komplizierte Choreographie oder Zählschritte auskommt. Das konzentrierte Schritte zählen fällt weg, die sportliche Betätigung steht im Vordergrund.Einzige Voraussetzung ist das Beherrschen von Alphabet und Zahlen....
