Henry Luerweg

Am Sonntag, 17. März, findet wieder der bei Läufern bekannte Hohe-Mark-Trail statt – ein anspruchsvoller Gruppenlauf über 20, 30 oder 50 Kilometer bei insgesamt rund 800 Höhenmeter. Teilnehmen darf jeder, der fit genug ist und den auch matschige und verwurzelte Pfade nicht schrecken. Der Lauf für die ersten 30 km startet am um 8.30 Uhr von der Biologischen Station, Im Höltken 11, in Lembeck. Zuerst geht es rauf und runter bis nach Lünzum und über den Waldbeerenberg zurück zur Biologischen...

Lembeck. So viele „Trailer“ waren es noch nie: Beim vierten Hohe Mark Trail konnte Veranstalter Henry Luerweg insgesamt 45 Teilnehmer begrüßen, die sich von der Biologischen Station in Lembeck aus auf zwei Rundkurse von 30 und 20 Kilometern quer durch die Hohe Mark machten. Sieben von ihnen wagten sich bei ungewohnt sommerlichen Temperaturen sogar an die gesamten 50 Kilometer. Ab 8.30 Uhr führten Helmut Rentmeister und Ludwig Grütering die erste Läufergruppe vornehmlich auf kleinen Waldwegen...

Dorsten. Rund um das schöne Dorsten ging es für knapp über 50 Läufer bei der sechsten Auflage der Dorstener Acht – einem gemütlichen Landschaftslauf über 50 Kilometer, aufgeteilt in zwei Etappen und mit viel Mühe und Sorgfalt organisiert von dem Deutener Henry Luerweg. 34 Läufer fanden sich bereits morgens um 8.30 Uhr am Treffpunkt in Deuten ein und starteten zu der ersten Strecke über 30 Kilometer, die sie erst Richtung Altstadt, dann vorbei am Tillessensee, über den Hardtberg, quer durch...

Etwas für Langstreckenläufer: Ultraläufer Henry Luerweg vom SV Lembeck lädt für Sonntag, 19.01.2014, alle interessierten Läufer zur 2. Dorstener Acht ein. Es ist dies ein privater Gruppenlauf über 50 Kilometer, der in zwei Abschnitte aufgeteilt ist. Wem dies zu lang ist, der kann auch eine der beiden Teilstrecken laufen. Der erste Abschnitt über 20 Kilometer in Richtung Wulfen und Lembeck startet um 08:30 Uhr an der Dürerstr. 15, 46286 Dorsten-Deuten. Die Gruppe kehrt nach dort zurück und...