Heigl

Beiträge zum Thema Heigl

Sport

Gewinnspiel: Drills beim „Killer Workout“

Mit dem neuen Kurs „Piloxing Knockout“ bietet die Tanzschule Heigl ein Intervall-Training, das die Ausdauer der Teilnehmer bis aufs Äußerste testet. „Piloxing Knockout bringt Fitness auf ein vollkommen neues Level“, verspricht Jürgen Heigl, Inhaber der Tanzschule an der Hauptstraße 175 in Heiligenhaus. Kursbeginn ist am 18. September, trainiert wird immer freitags ab 18.15 Uhr in der Tanzschule Heigl. Anmeldungen und nähere Informationen gibt es unter Tel. 02056/570102 oder per E-Mail an...

  • Heiligenhaus
  • 05.09.15
  • 1
Sport
7 Bilder

Hier zählt Körperspannung

Es ist eine Mischung aus Pilates, Tanz und Boxen: Piloxing. Im Rahmen der Serie „Der Stadtanzeiger will‘s wissen“ wollte Mitarbeiterin Maren Menke herausfinden, was hinter dem neuen Fitnesstrend aus Amerika steckt. Und die Antwort ist ganz klar: Viele Bewegungen, viel Ausdauer und ein hohes Maß an Körperspannung. Denn im Gegensatz zum regulären Pilates, bei dem die Bewegungen ausschließlich langsam und mit Bedacht ausgeführt werden, gibt es beim Piloxing auch bewegungsreiche, schnelle Phasen....

  • Velbert
  • 11.10.14
  • 1
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