Hatha Yoga

Beiträge zum Thema Hatha Yoga

Sport
Ein Online-Kurs "Hatha Yoga" startet am 17. Mai bei der Vhs Velbert/Heiligenhaus. | Foto: Irina L auf Pixabay

Angebote der Vhs Velbert/Heiligenhaus
Im Hier und Jetzt ankommen

Einen Online-Kurs "Hatha Yoga" bietet die Volkshochschule (Vhs) Velbert/Heiligenhaus an acht Terminen ab Montag, 17. Mai, von 19 bis 20.30 Uhr an. Yoga ist ohne großen Aufwand überall möglich. Es stärkt die Selbstheilungskräfte und damit das Immunsystem. Yoga mobilisiert jedes Körperteil, kräftigt und dehnt die gesamte Muskulatur, streckt außerdem das gesamte Knochengerüst, insbesondere die Wirbelsäule, und verbessert die Beweglichkeit der Gelenke. Indem man sich ganz auf den Atemrhythmus und...

  • Velbert
  • 11.05.21
Sport
Nevigeser Turnverein 1862 e.V. (NTV) bietet auch wieder Yoga in seinem großen Sportangebot

Nevigeser Turnverein wieder mit Yoga im Angebot !

Ab dem 14. September startet wieder Yoga beim NTV Nachdem der Nevigeser Turnverein 1862 e.V. (NTV) schon vor Monaten sein bis dahin sehr beliebtes Übungsangebot im Yoga wegen Trainermangel einstellen musste, war man im Vereinsvorstand seither ständig bemüht, dem weiterhin großen Mitgliederinteresse an dieser Sportart erneut gerecht werden zu können. Vor wenigen Tagen wurden diese Bemühungen in der Trainersuche von Erfolg gekrönt. So kann der Verein ab dem 14. September endlich wieder mit einem...

  • Velbert-Neviges
  • 15.08.17
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