Hamburg

Die Iserlohn Roosters aus der Deutschen Eishockey Liga mussten sich am Nachmittag gegen abgeklärte Hamburg Freezers geschlagen geben. Der Hauptrundenerste legte den Grundstein dafür bereits in den ersten Spielminuten durch zwei individuelle Defensivfehler der Sauerländer. Somit gehen die Hanseaten mit 1:0 in der Serie Best of Seven in Führung. Bereits am kommenden Mittwoch steht das nächste Spiel an. Um 19:30 Uhr haben die Roosters die Chance vor eigenem Publikum die Serie auszugleichen. Die...

Wieder am Seilersee zurück sind die Iserlohn Roosters, die die Länderspielpause zum Ausspannen genutzt haben. Kraft sollte getankt worden sein, um mit frischem Elan die letzten neuen Hauptrundenspiele bestreiten zu können. Siege müssen allerdings her, um die Pre-Play-Offs zu erreichen. Vier Spiele haben die Roosters noch am Seilersee zu bestreiten, fünf in der Fremde. Gleich zu Beginn empfangen die Iserlohner am Freitag, 15. Februar, die Hamburg Freezers. Die Gäste stehen auf dem 5....

Wieder einmal sorgt eine ungewollte "Facebook-Party" für Schlagzeilen. In der niederländischen Stadt Haren bei Groningen wollte ein Mädchen ein paar Freunde zu ihrem 16. Geburtstag einladen und hat aus Versehen die Veranstaltung öffentlich erstellt, weil sie das Häkchen für "privat" vergessen hatte. 20.000 Facebook-Nutzer meldeten sich für die Party an und ca. 3000 bis 4000 Jugendliche kamen nach Haren - unter ihnen viele Randalierer Sie verwüsteten die Stadt und richteten einen...

Muss mich doch auch mal wieder in Sachen Laufen melden. Nach dem Hamburg-Marathon Ende April, habe ich mein Pensum etwas heruntergeschraubt, laufe aber seit gut einem Monat wieder intensiver. Nehme auch an Wettkämpfen teil. Am ersten August-Samstag bin ich in Dortmund-Fredenbaum über 10 Kilometer gestartet und erstmals mit 49:49 unter der 50 Minuten-Marke geblieben. Heute nun war ich in Gladbeck und habe am 9. Sparkassen-Halbmarathon teilgenommen. Es war ein Rundkurs, der viermal zu durchlaufen...

Komme leider erst heute nach der Rückkehr von einer einwöchigen Abwesenheit zum Berichten. Der Hamburg-Marathon war die Reise und den Aufwand wert. Definitiv. Tolle Strecke, viel gesehen und ein gutes Publikum, das Berlin aber nicht schlagen kann. Die Hauptstadt ist spitze. Was nun mich anbetrifft, so habe ich zwar gut traineirt, aber eine Zeit unter 4 Stunden nicht erreicht. Bis Kilometer 32 habe ich mich sehr gut gefühlt und eine Zeit von 3:50 realistisch im Visier gehabt. Dafür sprechen die...

Habe noch einmal in meinen Vorbereitungsplan geschaut und mich bestätigt bekommen, dass ich mich schon über neun Wochen auf den Hamburg-Marathon vorbereite. Bin zuversichtlich, dass ich nach dem Start an der Reeperbahn ins Ziel komme. Habe am Sonntag noch einmal 22 Kilometer hinter mich gebracht und musste mir anhören, warum ich mich auf "Sprints" einlasse. Nun ja. Heute waren neun Kilometer zu laufen, am Mittwochmorgen (ab 6.30 Uhr) werde ich noch einmal dreimal 1000 Meter unter 4:50 zu laufen...

Wie die Zeit dahinrast. Bin diese Woche zehn Kilometer am Dienstag im 5:20-Tempo um den Seilersee gelaufen, habe dann am Mittwoch auf dem ruhrtal-Radweg von Drüpplingsen Richtung schwerte noch einmal zwölf Kilometer im 5:30er-Schnitt absolviert und bin heute Abend (Donnerstag) zehn Kilometer in lockeren 6:12 gelaufen. Sonntag steht zum Abschluss ein langer Lauf über 30 Kilometer im 6er-Schnitt an. Laufe von Barendorf über Kalthof, Hennen, Rheinermark, Rheinen, Villigst, Schwerte zurück über den...

Seit zwei Wochen trainiere ich nun schon für den Hamburg-Marathon am Sonntag, 29. April. Am Sonntag steht der zweite lange Lauf auf dem Vorbereitungsprogramm. Es geht um 9 Uhr am Sonntag ab Barendorf auf eine 25 Kilometer hügelige Runde, wobei die Strecke im Ruhrtal zwischen Drüpplingsen und Halingen den entspannten Teil bildet. In dieser Woche habe ich Sprinteinheiten trainieren müssen und bin mit den Resultaten über 3x1000 m (jeweils um die 4.45 Minuten) und einer 10-km-Sprint-Einheit (je...

Die Iserlohn Roosters haben ihr Heimspiel am Seilersee gegen die Hamburg Freezers mit 4:5 verloren.

Bislang ist die Eishockey-Saison für die Iserlohn Roosters trotz der 0:7-Heimpleite gegen Wolfsburg und trotz der 1:5-Auswärtsniederlage in Augsburg unterm Strich positiv verlaufen. Den Fans macht es Spaß, dem Team zuzuschauen und das Team "zahlt" zum großen Teil mit tollen Leistungen zurück. Wird es so weitergehen? Es wäre vermessen, nur Hosianna zu rufen. Die Roosters befinden sich unter den sechs besten Teams. Eine Tatsache, die in den vielen Jahren nur ganz selten vorhanden war. Und wenn...

Die Iserlohn Roosters werden zwischen dem 12. und 14. Dezember gleich zweimal im Fernsehen zu bewundern sein. Beide Spiele tragen die Roosters allerdings auf fremden Eis aus. Am Sonntag, 12. Dezember, wird die Partie in Krefeld um 19.05 Uhr im Bezahlfernsehen Sky angepfiffen und zwei Tage später am Dienstag, 14. Dezember, wird die Partie in Hamberg (19.30 Uhr) bei Eurosport im frei empfangbaren Fernsehen übertragen.

Im Juni besuchten 52 Frauen und ihr Präses Pfarrer Janus Plewnia der kfd St. Gertrudis für vier Tage das Tor zur Welt, die Hansestadt Hamburg. Das Reiseteam arrangierte für die Gruppe die Highlights dieser vielfältigen Stadt. Die Speicherstadt, die ständig wachsende Hafencity und die Metropole selbst wurden durch launig geführte Rundgänge und Bus- und Hafenrundfahrten von allen Seiten nahe gebracht. Im Gewürzmuseum und dem „Pfeffermann Rundgang“ wurden die Geruchssinne angeregt, aber auch...