Halbmarathon

Zu einem Lauf der besonderen Art ging Jörg Orlowski vom TC Kray 1892 e.V. an den Start. Der 2. Teil des Stadtwerke Halbmarathon Spezial stand auf dem Programm.   Der Veranstalter hatte wegen der Corona Pandemie den Lauf geteilt , um ihn zu entzerren. So wurden zweimal 10,5 Kilometer gelaufen. Der Erste Lauf fand bereits am 07.11.2021 statt.   Bei der Strecke und dem Konzept gab es keine Änderungen . Hier setzte der Veranstalter TV 01 Wattenscheid voll auf die Erfahrungswerte des gelungenen...

Am Sonntag war es endlich soweit.  Für Birgit Jahn und mich stand wieder ein Ballonathon auf dem Programm.  Es war schon der Vierte und letzte in diesem Frühjahr. 4 weitere folgen noch im Herbst.  Für uns war es erst die Nummer 1 in diesem Jahr.  Und das, obwohl wir überzeugte Ballonathon sind. Aber beim Urlaub hatte uns bisher einen Strich durch die Rechnung gemacht. Darum war die Vorfreude jetzt besonders groß. Wir lieben das Konzept dieser Laufserie. Streckenempfehlung unter Lauffreunden...

Nach zwei Jahren Pause ist die Vorfreude auf den nächsten VIVAWEST-Marathon am Sonntag, 22. Mai, groß. Es ist bereits die 10. Auflage des Laufevents, das die Städte Gelsenkirchen, Essen, Bottrop und Gladbeck verbindet und das Ruhrgebiet von seiner besten Seite zeigt. Seit 2013 treffen sich hier im Mai nicht nur die ambitionierten Sportler, sondern auch viele Hobby-Läufer, um die Region laufend zu entdecken. Rund 70.000 Teilnehmende kommen über die Jahre zusammen. „Der VIVAWEST-Marathon ist mit...

Am Sonntag gab es bereits die 113. Auflage der Bertlicher Straßenläufe in Herten.  Wieder einmal hatte der Veranstalter SuS Bertlich es geschafft, trotz der Corona Pandemie seine Laufveranstaltung an den Start zu bringen. Da tun sich andere Veranstalter deutlich schwerer.  Organisatorisch läßt diese Veranstaltung wenige Wünsche offen. Zwischen 850 Meter Bambinilauf und Marathon werden 6 weitere Strecken angeboten. Da sollte für jeden etwas dabei sein. Als eingespieltes Team hat man auch jede...

Jörg Orlowski war schon am 07.11. für das Laufteam des TC Kray 1892 e.V im Einsatz. Er startete beim Stadtwerke Halbmarathon Bochum.  Der wurde in diesem Jahr aber Coronabedingt auf zwei Läufe à 10,5km aufgeteilt. Lauf 2 findet dann am 27.03.22 statt. Bei der Strecke hat sich der Veranstalter TV Wattenscheid 01 sich etwas besonders einfallen lassen.  Die Strecke führte vom AHAG Autoahaus in Bochum über die Erzbahntrasse und die Kray-Wanner Bahn bis zur Rhein-Elbe-Halde. Das Ziel  war dann im...

Am Samstag gab es für dem Tusem Essen und fast 600 StarterInnen etwas zu feiern.  Die beliebte Laufveranstaltung entlang des wunderschönen Baldeneysees in Essen feierte seine 30. Auflage.   An der Konzept hat man in den vergangenen Jahren nichts geändert.  Gelaufenen wird auf einer flachen, asphaltierten Pendelstrecke, die extrem schnell ist. Bestzeiten am Ende der Laufsaison sind hier immer drin. Über 10 Kilometer und dem Halbmarathon konnte wieder um den Sieg gekämpft werden.  Eine Änderung...

Beim TUSEM gibt es am 20. November ein großes Jubiläum: Der Verein feiert den 30. Blumensaatlauf am Baldeneysee - und die Laufcommunity im Ruhrgebiet feiert mit. In diesem Jahr wird ab 12.30 Uhr wieder die schnelle Zehn-Kilometer-Distanz gestartet. Für Startpass-Inhaber gibt es zum ersten Mal beim Blumensaatlauf auch die Möglichkeit, über fünf Kilometer an den Start zu gehen. Ab 14 Uhr gehört die Strecke dann den Halbmarathon-Läufern über 21,1 Kilometer. Start und Ziel sind traditionell in...

Geplant war es schon seit längerem. Jetzt wurde es in die Tat umgesetzt.   Laufsport Bunert verfolgte schon seit längerem die Idee eines Nachtlaufs. So was gibt es im Ruhrgebiet noch nicht.  Darum sah man darin großes Potenzial. Damit sollte man recht behalten . Bei der ersten Auflage erreichten  dann auch gleich 1138 LäüferInnen das Ziel . Aufgeteilt auf 3 Distanzen ( 5 und 10 Kilometer , Halbmarathon) ging es dann durch die Nacht auf dem RS1 zwischen Essen und Mülheim.  Möglich machte das...

Ein neues, besonderes Laufevent steigt am Samstag, 13. November, auf dem RS1 zwischen Essen und Mülheim. Bei dem sogenannten RUNschnellweg erobert für einen Abend die Laufcommunity die Radtrasse und misst sich über die Halbmarathon-, zehn oder fünf Kilometer-Distanz. Das Besondere: Der Lauf findet bei Dunkelheit statt und alle Teilnehmenden gehen mit Stirnlampen auf die teilweise illuminierte Strecke. Bereits seit einiger Zeit schwirrt die Idee einer Laufveranstaltung auf dem Radschnellweg 1...

An diesem Wochenende starte für viele LäüferInnen der letzte Lauf der Winterlaufserie in Duisburg.  Ausrichter ASV Duisburg schickte die Starter über 10 Kilometer (Kleine Serie) und den Halbmarathon (Große Serie) ins Rennen. Der Startzeit war natürlich jedem freigestellt, da die Veranstaltung leider nur virtuell stattfindet  Aber was heißt schon "nur" , professionell vorbereiten kann man sich natürlich auch alleine. In günstigsten Fall hat man ein Team an seiner Seite , das Hilfestellung geben...

Großes Glück hatten die TeilnehmerInnen des 2. Rhein-Herne-Kanal Marathons. Windiges Schauerwetter war angesagt. Statt dessen gab es einen goldenen Oktobertag. Morgens um 9 Uhr zum Start lag noch leichter Nebel über dem Kanal und es war mit 7 Grad noch empfindlich kalt. Am Nachmittag waren es dann schon angenehme 13 Grad, in der Sonne gefühlt sogar viel mehr. Lediglich der aufkommende Wind erinnerte noch an den Herbst. Diesen Mal fanden sich am Start über 30 SportlerInnen ein , um auf die 7,1...

Hast du für einen Lauf im Herbst trainiert und bist jetzt enttäuscht,dass viele Veranstaltungen abgesagt wurden ? Hier bekommst du noch einmal eine Möglichkeit für einen Start. Kosten entstehen dir , außer für eine freiwillige Spende , aber nicht. Ausgedacht hat sich das alles Michael Scheele vom Tusem Essen. Nachdem der Innogy Marathon abgesagt wurde , zögerte er nicht lange und setzte quasi als Ersatz den 2. Rhein-Herne-Kanal Marathon am 11.10 20 an. Bei der Premiere des Laufs im Juli waren...

Das Jahr geht langsam zur Neige. Aber wie in Jedem Jahr Ende November oder Anfang Dezember stehen für viele LäuferInnen noch einmal die Bertlicher Straßenläufe auf dem Plan und bilden für viele den Saisonabschluss. Und mit der 109. Ausgabe kann de Veranstalter SuS Bertlich auf eine lange Tradition zurück blicken. 3 Mal im Jahr findet das Laufevent in Herten statt und mobilisiert immer wieder viele Teilnehmer. Kein Wunder , den vom Bambinilauf bis zum Marathon werden insgesamt 7 Strecken...

Für viele Läufer bildet der TUSEM Blumensaatlauf am Baldeneysee schon seit Jahren den Saisonabschluss. Zum 29. Mal veranstaltet der Tusem Essen dieses weit über die Stadtgrenzen hinaus bekannte und beliebte Laufevent. 10 Kilometer und Halbmarathon werden angeboten und auch rege genutzt. Bei beiden Starts blieb man in diesem Jahr nur knapp unter 1000 Finishern. Das war wieder einmal ein großer Vertrauensbeweis der Laufgemeinde. Denn man findet hier exzellente Bedingungen vor. Organisatorisch hat...

Wetterglück beim 4. Viactiv Rhein City Run Halbmarathon. Nachdem schon der Herbst Einzug gehalten hatte, kehrte am Sonntag zum Lauf mit Macht der Spätsommer zurück . Fast 2500 LäuferInnen freuten sich über herrliches Wetter und erreichten am Ende das Ziel. Schon morgens schien die Sonne vom stahlblauen Himmel und sorgten für ein hoch Gefühl bei Startern und Zuschauern. 20 Grad zeigte das Thermometer beim Start in Düsseldorf . Beim Zieleinlauf in Duisburg war es dann schon deutlich wärmer. Die...

Manchmal muss man auch Mal was riskieren. Unter diesem Motto stand für Kerstin Lenders vom TC Kray 1892 e.V. ihr Start beim Halbmarathon im Rahmen des 19. Königschlösser Romantik Marathon in Füssen. In den Vergangenen Jahren hatte sie diese bestens organisierte Veranstaltung lieben gelernt und war hier in ihrem Urlaub gestartet. Urlaub im Allgäu stand auch in diesem Jahr wieder an. Leider lief das Lauftraining im Vorfeld nicht so gut. Darum wollte sie eigentlich in diesem Jahr nicht starten....

Ein großes Wettkampfwochenende stand am vergangenen Sonntag für den TC Kray 1892 e.V. auf dem Programm.Gleich Drei Wettbewerbe standen auf dem Wettkampfplan.Während die Läufer in Duisburg und Wilhelmshaven an den Start gingen, stand in Düsseldorf ein Triathlon an. Den Anfang machte der Mittsommerlauf in Duisburg. Diese Veranstaltung ist was für echte Frühaufsteher.Start und Ziel ist am Schwimmbad am Wolfsee und der Start erfolgt pünktlich zum Sonnenaufgang um 5:16 Uhr.Ein großer Vorteil dieses...

Zu einem Firmenlauf der besonderen Art kam Biggi Schmalz aus dem Laufteam des TC Kray 1892 e.V. Ihr Arbeitgeber PSI Software AG hatte es ihr ermöglicht, am Poznan Halbmarathon in Polen teilzunehmen. Anlass ist das 50 jährige Firmenjubiläum. Und es gab das Komplettpaket für sie. Während ihr Arbeitgeber in Essen Anreise und Hotel sponsorten, steuerte die Geschäftsstelle in Poznan den Startplatz bei. Da brauchte sie nicht lange zu überlegen. Für so einen tollen Arbeitgeber startet man natürlich...

Für Barbara Sult und Rafael Rodriguez Baena vom TC Kray 1892 e.V. ging es am Sonntag Mal wieder zum Enschede Marathon. Die Krayer sind seit einigen Jahren Dauergast bei dem ältesten Marathon der Niederlande und haben sich hier immer pudelwohl gefühlt . Auch die Ergebnisse und die Zeiten stimmten hier immer.Die Strecke ist als sehe schnell bekannt. Das sollte sich auch in diesem Jahr nicht ändern. 1947 gab es die erste Auflage für die Veranstaltung mit nur 51 Startern. 2019 fand er dann bereits...

Berlin ist immer eine Reise wert. Bei Touristen ist die Landeshauptstadt ganz oben auf der Besucherliste. Jerome Chialo vom TC Kray 1892 e.V. hat noch einen anderen Grund , sich ab und zu in Berlin aufzuhalten. Sein Bruder Joe Chialo lebt nämlich dort . Beide verbindet unter anderem auch die Liebe zum Laufsport. Schon im Herbst bekam Jerome eine Einladung zum Berlin Marathon , die er sehr gerne annahm. In diesem Jahr besorgte sein Bruder Startplätze für den 39. Generali Berlin Halbmarathon.Da...

Einen Traumtag zum laufen erwischte das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. am gestrigen Sonntag. Mit über 20 Grad war ein echter Sommertag angesagt. Wibke Harnischmacher ,Birgit Jahn und Ralf Schuster hatten vom Team Erdinger Alkoholfrei Startplätze für den Deutsche Post Marathon in Bonn erhalten. Und diesen Lauf wollten die Krayer auch wieder gemeinsam meistern. Das wurde auch genau so umgesetzt. Morgens um 7 ging es dann los in Richtung Bonn. Um dieser Zeit ich am Sonntag morgen noch nicht viel...

Darauf haben viel in der großen Laufgemeinde gewartet. Sonntag war wieder der Venloop ! Wohl kein anderer Lauf elektrisiert so viele Läuferinnen in der Region so sehr wie der Lauf in Venlo in den Niederlanden. Über 5 und 10 Kilometer sowie den Halbmarathon gehen tausende Starter ins Rennen. Über 16.000 erreichten in diesem Jahr das Ziel. Schon sehr früh ist die Veranstaltung ausgebucht. Das liegt wohl in erster Linie an der Stimmung an der Strecke. Die Holländer haben es einfach drauf und...

Auch beim dritten Lauf der AOK Winterlaufserie herrschten wieder beste Bedingungen. Leicht bewölkt und um die 10 Grad meldete der Wetterbericht. Genau so war es dann auch. Bei diesem tollen Laufwetter gingen viele im Feld ihre Bestzeiten an und einige konnten es auch umsetzten. Organisatorisch gab es wieder nichts aus zusetzten. Routiniert brachte der ASV Duisburg mit seinen lauferfahrenen Helfern auch Lauf 3 über die Bühne. Zum Abschluss ging es in der kleinen Serie Serie über 10 Kilometer. In...

Die eine schnelle und ausdauernde Läuferin ist Felicitas Vielhaber, Siegerin des Halbmarathons in Gelsenkirchen 2018, der andere ist Muharrem Yilmaz, ehemaliger Marathon-Europameister AK 40. Beide stammen aus Essen und ziehen sich am 19. Mai für den Vivawest-Marathon die Sieben-Meilen-Stiefel an. Sie begeben sich auf den Weg, Großes zu leisten. Zwar ist die Teilnahme an einem Laufereignis für Felicitas Vielhaber nichts besonderes, denn die Mutter dreier Kinder, erlebt Laufen wie Alltag. "Ich...