Gymnastik

Unser Verein bietet ein umfassendes Fitnessprogramm für alle Altersgruppen und Fitnesslevels. Neben gezieltem Muskelaufbau und Bodyforming sowie Konditions- und Wirbelsäulengymnastik, haben wir auch spezielle Aquafitness-Gruppen – darunter neuerdings auch für Männer. Für die gezielte Stärkung von Bauch, Oberschenkeln und Po bieten wir ebenfalls maßgeschneiderte Kurse an. Unser Kinderturnen fördert die Jüngsten, während unser „Sport ab 60“-Programm speziell auf die Bedürfnisse unserer Senioren...

Noch sind einige Plätze frei! Jetzt anmelden! Disco-Fox-Anfängerkurs beim SC-Hassel: vom 10.04. bis 03.07.2024 Die Tanzkurse im Disco-Chart und Disco-Fox sind bereits seit 10 Jahren fester Bestandteil im Angebot des SC-Hassel. Nach dem Motto „Tanzen mit Spaß für die Gesundheit“ werden im Anfängerkurs über 12 Doppelstunden, Schritttechnik und Figuren in lockerer, entspannter Atmosphäre ausführlich erklärt u. praktiziert. Als gesunde Alternative vom Alltag kennt Tanzen keine Altersgrenze, nur den...

Disco-Fox-Anfängerkurs im Sportverein SC-Hassel: Vom 18.10. bis 13.12.2023 Die Tanzkurse im Disco-Chart und Disco-Fox sind bereits seit 10 Jahren fester Bestandteil im Angebot des SC-Hassel. Nach den Herbstferien wird beim SC-Hassel im Disco-Fox-Anfängerkurs wieder „angetanzt“ nach dem Motto „Tanzen mit Spaß für die Gesundheit.“ In 8 Doppelstunden werden Schritttechnik und Figuren in lockerer, entspannter Atmosphäre ausführlich erklärt und praktiziert. Ab Mittwoch 18.10.2023 von 18:30 bis 20:00...

Die Tanzsportbereiche, sowie die Gesundheits- und Fitnessbereiche des TSZ Royal Wulfen starten nach den Sommerferien wieder zu den gewohnten Zeiten. Die einzelnen Angebote wie Zumba, Step, Tabata, Gymnastik, Yoga, Aerobic, Deep- Work, Pilates, Ballett, Kindertanzen, Jazz- und Modern Dance und Gesellschaftstänze sind auf der neu designten Homepage des Vereins näher beschrieben und können als PDF herunter geladen werden. Alle Kurse und Gruppen, sowie die Zeiten, Trainer und Orte sind darin...

Sie sind schon lange dabei. Im Februar 1980 wurde die Frauen Gruppe 2 des TuS 84/10 an der Höltingschule in der Zechenstraße gegründet. Seit dem wird jeden Donnerstag von 20 Uhr bis 21.30 Uhr mit viel Begeisterung und Freude geturnt. Fünf Damen haben besonderen Anteil daran: Marion Mahns, Conny Mahns, Hildegard Marre, Übungsleiterin Christa Marre und die ehemalige Übungsleiterin Helga Kubon. Sie haben die Gruppe damals gegründet.

Neu aufgestellt startet der Tanzsportclub Schwarz-Silber Marl e.V. in das neue Jahr, das gleichzeitig auch ein Jubiläumsjahr für den Verein ist. Vor 40 Jahren wurde er von einer kleinen Gruppe tanzbegeisterter Paare gegründet. „Wir sind inzwischen nicht nur auf ca. 550 Mitglieder angewachsen, sondern konnten vor drei Jahren auch endlich eine eigene Trainingsstätte beziehen!“ stellt Klaus Tietze, der 1. Vorsitzende nicht ohne einen gewissen Stolz fest. Etwas mehr als die Hälfte der Mitglieder...

Die Sporthalle in Rüdinghausen war beim vierten Osterpokal im Gymnastik & Tanz und DTB-Dance gut besucht. Knapp 50 Mannschaften gingen an diesem Tag in verschiedenen Wettkämpfen an den Start. Am Landesentscheid der Kleingruppe DTB-Dance nahmen die TuRa-Mannschaften Pandora und Mixit teil. Pandora schickte drei Tänzerinnen auf die Fläche und brachte das Publikum bereits am Morgen mit ihrem Tanz „Samba de Brasil“ in Stimmung. Mit 25,60 Punkten erreichte Pandora letztendlich den siebten Platz der...

Tüll, Tanz und Talente in der Stadthalle Walsum Am vergangenen Sonntag fand zum siebten Mal das Frühlingsfest des Tanz- und Gymnastikstudios Sarah Langhoff in der Stadthalle Walsum statt und begeisterte die Gäste. Bei frostigen Temperaturen füllten die rund 580 Besucherinnen und Besucher den Vorplatz der Veranstaltungshalle und warteten geduldig auf den Einlass. Um 11:30 Uhr begann das Event und als die ersten kleinen Ballerinen im Tutu die Bühne betraten, wurde auch dem letzten Gast im Saal...

Am 10.12.2015 und 17.12.2015 um 20:00 Uhr beginnt das offene Training für alle neuen Tänzerinnen und Tänzer. Die Interessenten lernen die Arbeitsweisen von PerSe! kennen, erlangen Informationen über die Turniersaison 2016 in der 1. Bundesliga sowie der EM und WM im neuen Jahr. Weiterhin findet ein Workout statt, damit Du hier schon einmal siehst, wie bei PerSe! das Training vollzogen wird. Wer also nationale und internationale Turniere tanzen und sich über das Jahr tänzerisch entwickeln möchte...

Vor vollbesetzten Rängen richtete in diesem Jahr der Linden-Dahlhauser TV, im Sportzentrum Westenfeld, die Landesentscheide DTB-Dance und Gymnastik/Tanz NRW/ Westfalen, aus. Die Erwartungen, für über 1000 Zuschauern zwei schöne Wettkampftage zu bereiten, wurden im großen Maße übertroffen. 36 Gruppen des Westfälischen Turnerbundes kämpften gut gelaunt um die Qualifizierung zur Deutschen Meisterschaft, die im Mai in Mannheim, im Rahmen des Deutschen Turnfest, ausgetragen wird. Wunderschöne...