Gymmnastik

Ein herzliches Hallo, unsere Gymnastikstunde bietet allen Seniorinnen im Alter von 65, 70, 80, 90, Jahren ein umfassendes Bewegungsangebot mit Gymnastik, Tanz, Rückentraining, Sturzprophylaxe, Senioren-Aerobic, Entspannung u.v.m.. Kurz: „Alles was man braucht um fit durchs Alter zu kommen, fit zu bleiben oder fit zu werden. Dem Alltag mobil gewachsen zu sein. Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte ist bei uns gut aufgehoben und herzlich willkommen. Unsere Gruppe, hat Spaß an der Bewegung...