Gute Vorsätze

Beiträge zum Thema Gute Vorsätze

Ratgeber
Beachbody ohne Probleme | Foto: Umbehaue

Bauchweck Diät ohne Hungern
Blitzdiät für den Strandbody mit Garantie !

2021 die kurze Zeit der guten Vorsätze.  Hier eine Blitzdiät für den Strandbody mit Garantie!  Es ist wieder soweit, die Zeit der guten Vorsätze ist gekommen. Ganz oben steht sicherlich bei vielen Abnehmen. Mit dieser Methode ist der Bauch in Minuten verschwunden und ganz ohne Anstrengung und Hungern! Ob Beachboy oder Strandgirl alles ist möglich und sogar auch noch am Urlaubsort. Wie fragt ihr euch ganz einfach so! Nehmt euch ein Surfbrett oder eine Schwimmhilfe und geht damit am Strand...

  • Essen-Süd
  • 01.01.21
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Überregionales
Von guten Vorsätzen und alte Sünden in der Community. Dazu die Motive (oben) aus dem Lokalkompass-Archiv unserer Teilnehmer Joachim Bartz und Sandra Krupke, unten von Siggi Becker und Eberhard Kamm.
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Foto der Woche: Bilder von guten Vorsätzen und Erinnerungen an alte Sünden

Na? Alle noch gut verkatert von der rauschenden Silvesternacht? Oder liegt der Weihnachtsbraten noch richtig schwer im Magen? Stinkt die Bude noch vom Nikotin und Ihr habt die Nase gestrichen voll? Dann sind wir schon mitten im Thema: Wir suchen Fotos der Laster: Fettes Essen, Alkoholgenuss, Zigaretten, ausschweifende Nächte - oder Im Gegensatz dazu Aufnahmen, die gute Vorsätze für 2016 dokumentieren: Sport, gesunde Ernährung... Das wird bestimmt eine interessante Auswahl, die viel über die...

  • 04.01.16
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Ratgeber
Neues Jahr, neue Ziele. Was habt Ihr Euch vorgenommen? | Foto: Kerstin Zenker

Lokalkompass-Kalender zu gewinnen: Welche guten Vorsätze habt Ihr?

Für einen guten Start ins neue Jahr wollen wir Euch eine neue Frage stellen und liefern Euch gute Anreize: Wer seine Vorsätze für 2016 mit der Community teilt und an unserer Umfrage teilnimmt, kann einen der beliebten Lokalkompass-Kalender gewinnen! Nach Abschluss der Umfrage würden wir Eure Antworten gerne auswerten (natürlich anonymisiert) und Euch das Ergebnis präsentieren. Wahrscheinlich wird es nicht repräsentativ für die gesamte Gesellschaft sein, sondern nur für die...

  • 31.12.15
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Ratgeber
Sich mit Spaß an der Bewegung mit netten Leuten fit halten - im Sportzentrum Ruhr.
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Ran an den Winterspeck - nachhaltig schenken

Warum nicht mal einen Impuls für Gesundheit, Wohlbefinden oder Fitness verschenken? Die integrative Sportgemeinschaft DJK Franz Sales Haus bietet ab Januar 2015 wiederzahlreiche Kursangebote für alle Altersstufen an: Von den Bambinis bis zu den Senioren ist für jeden ein passender Kurs dabei. Ob Rückentraining, Gewichtsreduktion durch Aquafitness, Entspannungskurs, Schwertkampfkunst oder die Spielarena für die Kleinen: Wer unter dem Weihnachtsbaum eine Anmeldung für einen Kurs im Sportzentrum...

  • Essen-Süd
  • 18.12.14
Überregionales
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Unsere Bürger-Reporter und das Jahr 2013: Die guten Vorsätze...

„...sind nicht meins. Eher kontinuierliche Reflexionen über mich und mein Leben", sagt Bürger-Reporterin Petra Möhler auf unsere Frage, was sie sich denn für dieses Jahr vorgenommen hat. Auch Ursula Hickmann hat sich eigentlich nichts vorgenommen - eigentlich, denn „Ich habe keine guten Vorsätze gefasst. Wieso auch, ich rauche und trinke nicht, - jedenfalls nicht über den Durst - und verhalte mich möglichst anständig meinen Mitmenschen gegenüber. Einzig meine angeborene Neugier könnte ich ein...

  • Essen-Süd
  • 07.01.13
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Überregionales
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Von Doro bis Mono: "Was wir uns für 2013 wünschen"

Den Weltuntergang haben wir alle gut überstanden. Nun kann es entspannt ins neue Jahr gehen. Aber mit welchen Wünschen? Gesundheit? - Kann nicht schaden; Frieden? - Auf jeden Fall. Lesen Sie, was sich unsere Prominenten für das neue Jahr wünschen. 2013 wird für Beachvolleyballerin Katrin Holtwick: „…hoffentlich genauso schön. Wir arbeiten schon dran!“ und für ihre Spielpartnerin Ilka Semmler: „… anders in erster Linie! Die World Tour ist völlig auf den Kopf gestellt, es gibt neue Turniere,...

  • Essen-Süd
  • 28.12.12
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Ratgeber

Die guten Vorsätze und wie man sie durchhält..

Nicht mehr rauchen, mehr Sport, weniger essen, mehr Zeit für die Familie oder Freunde. Gute Vorsätze sind schnell gefasst und ebenso schnell wieder vergessen. Wie an jedem Jahresbeginn hört man die Menschen immer wieder davon reden, was sie sich für das nächste Jahr vornehmen. Oft bedeuten diese Vorsätze ein Verzicht oder den "inneren Schweinehund besiegen." Alles in allem besteht die Gemeinsamkeit im Durchhalten, woran die meisten scheitern. Was sind Ihre "Guten Vorsätze" und wie halten Sie...

  • Essen-Süd
  • 02.01.12
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Sport

Neues Jahr, neuer Lauf

Das neue Jahr hat begonnen und damit auch die vielen guten Vorsätze. Ich habe es in den letzten Tagen schon bei meinen Facebook-Freunden bemerkt: "Mehr Sport treiben" steht ganz oben auf der Wunschliste für 2011. Stolz wird jeder geleistete Kilometer dokumentiert. Das sind auf einmal ganz neue Töne, die angeschlagen werden. Aus dem Couchpotatoe von 2010 soll innerhalb eines Jahres der Modellathlet werden, der souverän, zusammen mit einem Kenianer, die Ziellinie durchschreitet. Das jedenfalls...

  • Essen-Süd
  • 03.01.11
  • 11
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