Gute Vorsätze

Beiträge zum Thema Gute Vorsätze

Ratgeber

Beachbody ohne Probleme | Foto: Umbehaue

Bauchweck Diät ohne Hungern
Blitzdiät für den Strandbody mit Garantie !

2021 die kurze Zeit der guten Vorsätze. Hier eine Blitzdiät für den Strandbody mit Garantie! Es ist wieder soweit, die Zeit der guten Vorsätze ist gekommen. Ganz oben steht sicherlich bei vielen Abnehmen. Mit dieser Methode ist der Bauch in Minuten verschwunden und ganz ohne Anstrengung und Hungern! Ob Beachboy oder Strandgirl alles ist möglich und sogar auch noch am Urlaubsort. Wie fragt ihr euch ganz einfach so! Nehmt euch ein Surfbrett oder eine Schwimmhilfe und geht damit am Strand...

Essen-Süd
01.01.21
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Thomas Umbehaue

Ratgeber

Sich mit Spaß an der Bewegung mit netten Leuten fit halten - im Sportzentrum Ruhr.

Ran an den Winterspeck - nachhaltig schenken

Warum nicht mal einen Impuls für Gesundheit, Wohlbefinden oder Fitness verschenken? Die integrative Sportgemeinschaft DJK Franz Sales Haus bietet ab Januar 2015 wiederzahlreiche Kursangebote für alle Altersstufen an: Von den Bambinis bis zu den Senioren ist für jeden ein passender Kurs dabei. Ob Rückentraining, Gewichtsreduktion durch Aquafitness, Entspannungskurs, Schwertkampfkunst oder die Spielarena für die Kleinen: Wer unter dem Weihnachtsbaum eine Anmeldung für einen Kurs im Sportzentrum...

Essen-Süd
18.12.14

Valeska Ehlert

Ratgeber

Die guten Vorsätze und wie man sie durchhält..

Nicht mehr rauchen, mehr Sport, weniger essen, mehr Zeit für die Familie oder Freunde. Gute Vorsätze sind schnell gefasst und ebenso schnell wieder vergessen. Wie an jedem Jahresbeginn hört man die Menschen immer wieder davon reden, was sie sich für das nächste Jahr vornehmen. Oft bedeuten diese Vorsätze ein Verzicht oder den "inneren Schweinehund besiegen." Alles in allem besteht die Gemeinsamkeit im Durchhalten, woran die meisten scheitern. Was sind Ihre "Guten Vorsätze" und wie halten Sie...