Gesundheitswoche

Der DJK SG Altenessen e.V. unterhält aktuell zwei Seniorenmannschaften, die im aktiven Spielbetrieb stehen. Dieses passt zum 5ten Tag der KBB 1999 e.V. Gesundheitsaktionswoche, denn gerade im Alter ist Sport überaus wichtig, wie wir in den letzten Tagen mehrfach erfahren haben. Und Fußball vereint auf spielerischer Weise das Training für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Ü-Fußball verringert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, verbessert die körperliche...

Tag 4 der KBB 1999 e.V. Gesundheitswoche, führte uns zum Seniorenclub der AWO Karnap, im Helene-Reinhold-Senioren-Begegnungszentrum am Karnaper Markt. Der Seniorenclub, unter der Leitung von Inge Havermann, findet in zwei Gruppen, zweimal in der Woche statt. Das Thema "Gleichgewicht & Kraft" stellt eine Einführung in die Sturzprävention da und bietet Tipps & Hilfe um die Stand- und Gangsicherheit zu verbessern, und Risiken eines Sturzes zu vermeiden. Im zweiten Programm des Aktionspaketes gibt...

Am zweiten Tag der Gesundheitswoche in Karnap, besucht das Karnaper Bürgerbündnis 1999 e.V. den FC Karnap 07/27 e.V. und seine Jugendmannschaften auf der Sportanlage Lohwiese. Unter dem Motto " Zur gesunden Ernährung im Sport, gehört auch Obst ", wurden für die trainierenden Jugendmannschaften und Bambinis, und natürlich auch für die Trainer, kleine Obsttüten für nach den Trainingseinheiten verteilt. Auch zum 1. Karnaper Bürger-Gesundheitstag am 04.09.2021 auf dem Karnaper Markt, gehört auch...

Zum Start der Gesundheitswoche in Karnap, besucht das Karnaper Bürgerbündnis 1999 e.V., zusammen mit dem engagierten Seniorenbeauftragten im Bezirk V Gerd Maschun Vereine und Initiativen im Stadtteil. Heute sind wir zum Besuch bei der Spaziergangspatin Christel Panten und ihren Damen ( heute 20 Damen an der Zahl ), die jeden Montag einen gemeinsamen Spaziergang durch den Emscherpark machen. Und der gemeinsame Spaziergang, mit und ohne Rollator, wird dann mit einem Käffchen und ein Stück Kuchen...