Gesundheitsprävention

Am 5. September startet der Tanz Turnier Club (TTC) Mülheim wieder sein Fitness- und Bewegungsprogramm aus dem Bereich des Gesundheitssports. Das Workshopangebot umfasst 12-mal 60 Min und findet donnerstags zu den beiden Kurszeiten 16.30–17.30 Uhr sowie 17.35–18.35 Uhr im Clubhaus des TTC an der Zeppelinstraße 193 statt. Die Kosten betragen 90 Euro pro Person; eine Erstattung bis zu 80% durch die Krankenkassen ist möglich. Kontakt: peter-schemkes@ttc-muelheim.de oder Tel. 02066 4695876.

Für Fitness und Bewegung sorgt das ganzheitliche Sportprogramm des Tanz Turnier Club (TTC) Mülheim. Am 7. September startet hier das neue Workshopangebot aus dem Bereich der Gesundheitsprävention. Dieses umfasst 12-mal 60 Min und findet donnerstags zu den beiden Kurszeiten 16.30–17.30 Uhr sowie 17.40–18.40 Uhr im Clubhaus des TTC an der Zeppelinstraße 193 statt. Die Kosten betragen 90 Euro pro Person; als anerkannter Beitrag zur Gesundheitsprävention ist eine Erstattung durch die Krankenkassen...

Wer rastet, der rostet – und der Tanz Turnier Club Mülheim schafft Abhilfe. Ab dem 13. August lässt der TTC sein umfassendes Angebot im Bereich Gesundheitssport wiederaufleben. Mit dem Projekt „Alltag in Bewegung“ ist erstmals ein Dauerangebot zum AlltagsTrainingsProgramm (ATP) geplant. Dabei handelt es sich um ein altersgerechtes und alltagstaugliches Bewegungsprogramm zur Verbesserung der persönlichen Mobilität. Der Kurs wird donnerstags in der Zeit von 15.30 – 16.30 Uhr in den Räumlichkeiten...

Am 13. Februar startet das neue Präventionsangebot „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ im Tanz Turnier Club (TTC) Mülheim an der Zeppelinstraße 193. Die beiden Kurse umfassen 12-mal 60 Minuten und finden donnerstags von 16.45 – 17.45 Uhr sowie 17.45 – 18.45 Uhr statt; die Kosten betragen 84 Euro pro Person. Der Workshop ist von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert und hat das Siegel „Sport pro Gesundheit“ vom DOSB. Als von den Krankenkassen anerkannter Beitrag zur...