Gesundheitscoaching

Beiträge zum Thema Gesundheitscoaching

Kultur

Wohltuende Auszeit:
Waldbaden und Naturcoaching im Seelenraum Wald

Brackel. Tauchen Sie ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes! Ein ganz besonderer Kurs des Kulturzentrums balou lädt dazu ein, neue Energie zu tanken und den Alltag hinter sich zu lassen. Am Samstag, den 15. Februar 2025, zwischen 10:00 - 13:00 Uhr, erleben die Teilnehmenden die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes auf Körper, Geist und Seele. Das Programm umfasst eine Einführung ins Waldbaden (Shinrin-Yoku) sowie praktische Übungen, um die positiven Effekte der Natur intensiv zu spüren....

  • Dortmund-Ost
  • 08.01.25
Kultur

Kraft der Natur nutzen
Waldwanderung mit Gesundheitscoach

Brackel. In unserer hektischen Welt kann es schwierig sein, einen Moment der Ruhe zu finden und in Einklang mit sich selbst zu kommen. Das Kulturzentrum balou lädt hierfür am Samstag, den 29. Juni 24, zu einer wohltuenden Wandertour unter Leitung von Entspannungstrainer und Wald-Gesundheits-Scout Manfred Plieske ein. Der Waldspaziergang zwischen 10:00 – 13:00 Uhr ist ein Angebot für Körper, Geist und Seele. In Bewegung im Wald können die Teilnehmenden bei dieser wohltuenden Wanderung den...

  • Dortmund-Ost
  • 07.06.24
  • 1
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