Gesundheit

Schwitzt Ihr auch so? Dann lasst Euch doch etwas dagegen einfallen! Wer Spaß an witzigen Fotos hat, ist hier genau richtig aufgehoben. Ladet Fotos hoch, die zeigen, wie Ihr die Hitze bekämpft! Das kann der Gummipool im Garten, die Wasserschüssel unterm Tisch, der Sombrero im Urlaub oder das Eis in der City sein. Auch Selfies sind erlaubt! Und natürlich könnt Ihr gerne die Lokalkompass-App benutzen. Eine kleine Bitte: Pro Teilnehmer höchstens zwei oder drei Bilder! Wer weiß, vielleicht findet...

Viele Menschen haben ein Interesse daran, sich gesund zu ernähren. Aber was genau heißt hier eigentlich "gesund", wer kann das definieren und wie sehr müssen wir uns daran halten? Lasst uns diese Thematik mal am Beispiel der veganen Ernährung diskutieren. Während Vegetarier kein Fleisch essen, meiden Veganer sämtliche Nahrungsmittel tierischen Ursprungs, also beispielsweise auch Milch, Eier oder Käse. Die Motivation hierzu liegt meist im Bereich des Tier- und Umweltschutzes. Einige Menschen...

Komm ins Yogaland! Mittwoch dem 18.02.2015 startet unser Kinderyoga-Kurs! Yoga ist für Kinder ein wunderbarer Weg zu mehr Konzentration, Körperbewusstsein, Selbstbewusstsein und Fitness. Die spielerischen Übungen helfen Kindern, sich selbst besser kennen zu lernen und zur Ruhe zu kommen. Kinderyoga macht Spaß und ist ein ganzheitliches Training das sich positiv auf Beweglichkeit, Beharrlichkeit und Kraft auswirkt sowie Gleichgewicht und Koordination schult. Schicken Sie Ihre Kinder zusammen mit...

Ich wünsche allen Lokalkompass Lesern ein friedliches und gesundes Jahr 2015 Glück und Zufriedenheit sollen dieses Jahr begleiten. Für das neue Jahr benötigen wir gut Ideen, schöne Bilder und spannende Geschichten.

Passend zum „Weltvegetariertag“ suchen wir bei unserem spielerischen Foto-Wettbewerb diese Woche die schönsten Foto von Obst und Gemüse. Also ob Äpfel oder Möhren, Bananen oder Zucchini, ob Obstkörb oder Gemüseplatte - wir sind gespannt auf Eure zahlreichen Foto-Beiträge! Am Mittwoch, den 1.Oktober 2014, ist Weltvegetariertag. Dieser Feiertag soll auf die "Vorteile einer fleischfreien Lebensweise" aufmerksam machen. Laut Angaben des Vegetarierbund Deutschland leben in Deutschland mittlerweile...

EDV: Umgang mit dem PC – Grundkurs am Abend, der keinerlei Vorkenntnisse voraus-setzt, Start: Montag, 08.09.2014, 18.15 – 21.15 Uhr, 6 Termine à 4 UStd., 98,- € Gesundheit / Wellness: Tai Bo, ein intensives Ganzkörpertraining, das Kampfsportele-mente mit Aerobic verknüpft. Montags, 19.30 – 20.30 Uhr, 12 Termine à eine Zeitstunde, 32,40 € Fitnesstraining - ein abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper zur Erhaltung und Verbesserung der individuellen Fitness. Ziel ist es, den Körper als...

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir jede Woche drei Bücher zu einem bestimmten Thema an jene Nutzer, die die Bücher auf lokalkompass.de rezensieren möchte. Diese Woche geht es um Gesundheit, Krankheit, Fitness - wir haben Geschichten aus der Apotheke, aus dem Krankenhaus und vom inneren Schweinehund für Euch im Angebot. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil möglichst alle Kontaktdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher...

Am Mittwoch den 26.03.2014 um 18.00 Uhr findet die Veranstaltung zum Thema - „Schmerzen, Arthrose und Durchblutungsstörungen“ statt. Ein Fachvortrag, der sich an alle gesundheitsbewussten und gesundheitsinteressierten Menschen richtet, die neue Wege zur Regeneration bzw. Leistungssteigerung suchen. Zum Beispiel ist eine gute Durchblutung in unserem Herz-Kreislauf-System essenziell für die Erhaltung oder Wiederherstellung unserer Gesundheit. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass gerade...

Unbeachtet von LK und LK Gemeinde, und ebenso nicht vom EK selbst öffentlich gemacht, ist das EK Wesel seit mehr als einer Woche, mit einen Norovirus "verseucht" Das Gesundheitsamt hat das bestätigt! Keinerlei Hinweise am Eingang, keinerlei Info im Haus selbst. Erst nachdem eine GANZE Station, de facto im Eiltempo ( 6-8 Stunden) komplett geräumt wurde (Alte Menschen zT. die am WE unversorgt nach Hause geschickt wurden), dämmerte mir als Angehörigem UND Besucher, was da los war. Und richtig...

Die VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck startet am Montag, 16. September 2013 ins neue Herbstsemester. In jedem einzelnen Fachbereich - Berufliche Bildung - Gesundheitsbildung - EDV - Fremdsprachen - Deutsch als Fremdsprache - Kulturelle Bildung erwartet die Bürger und Bürgerinnen ein interessantes, abwechslungsreiches Kursprogramm, das sich an den individuellen Bedürfnissen, den gesellschaftlichen Erfordernissen und den bildungspolitischen Zielsetzungen der Gegenwart orientiert. Für Fragen...

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren an jene, die die jeweiligen Werke rezensieren möchten. Bereits vergeben wurden diese Bücher. Diese Woche geht es um die Themen Bewegung und Gesundheit, um Joggen und Meditation, Visionäre und Schweinehunde. Dazu bieten wir Euch die folgenden drei Bücher an Marvin Running "Es läuft" Marvin Running schreibt von seinen immer wagemutigeren Laufabenteuern durch den Grand Canyon, über den Tafelberg oder durch weglose Urwälder....

Es war einmal ein kleiner Junge von 9 Jahren, der in eine Grundschule in einem Ortsteil von Wesel ging. Dieser Ortsteil hieß „Obrighoven“. Manche Menschen glaubten nun, wenn man in Obrighoven lebte, gehörte man automatisch zur Obrigkeit. Und es war für sie ein erhabenes Gefühl. Nun will ich aber wieder von dem Jungen erzählen. Der kleine Junge also, sollte aus verschiedenen Gründen diese Schule verlassen. Zuerst war er natürlich traurig und weinte manche Nacht. Er war sehr traurig, weil er alle...

Der Sommer bringt die ersten Hitzeekorde; auf bis zu 35 Grad soll die Außentemperatur auch heute wieder ansteigen. Für Schüler bringt das oft die frohe Botschaft: Hitzefrei! Nun die schlechte Nachricht: Im Arbeitsleben gibt es kein Recht auf Hitzefrei – darauf weist der Unternehmerverband hin. „Arbeitgeber und Beschäftigte müssen im gegenseitigen Einvernehmen durch geeignete Maßnahmen die Situation meistern“, erläutert der Hauptgeschäftsführer des Unternehmerverbandes, Wolfgang Schmitz. „Nicht...

(ein Bericht von Andreas Rohde) Am 20. Juni fand in Bonn eine Kundgebung und Infoveranstaltung der 'Arbeitsgemeinschaft Cannabis als Medizin' (ACM) statt. Ich war dort für einen kleinen Redebeitrag eingeladen und möchte hier mal von diesem Tag berichten. Um die Mittagszeit - auf dem Hinweg - schien es, als wolle Petrus das Ganze in Regenfluten ersäufen. Ein heftiges Unwetter zog über das Rheinland und verursachte viele lokale Überschwemmungen. Ich dachte so was wie: 'Wow, welch ein Sinnbild...

Die Krähen am Büdericher Marktplatz sorgen aufgrund der von Ihnen ausgehenden Verschmutzungen nicht nur für großen Unmut in der Bevölkerung, sie stellen wie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, auch große gesundheitliche Gefahren dar. Ein aufmerksamer Mitbürger hat einen entsprechenden Artikel der Frankfurter Rundschau über Facebook verteilt und so auf diese Problematik aufmerksam gemacht. In dem Artikel heißt es wörtlich: „Krähen tragen dazu bei, krankheitserregende Prionen in der...

Auch als Angestellter einer großen deutschen Krankenkasse muss man die Regeln dieses Portals (z.B.: keine Schleichwerbung!) einhalten. Dazu gehört auch, dass man die Namen von Unternehmen nicht nennt, sondern stattdessen eine Umschreibung wählt. Das gelingt Jochen Wonning aus Wesel nicht immer. Doch bislang waren seine Beiträge so interessant, dass wir ein Auge zugedrückt haben. Mal sehen, wie's so weiterläuft .....

Unsere Position zur Dichtigkeitsprüfung Die Grünen wollen sauberes Trinkwasser, genauso wie saubere Luft, gesunde Lebensmittel und sicheren Straßenverkehr! Selbstverständlich fahren wir unsere Autos alle zwei Jahre für 95 € zum TÜV und lassen die Schornsteinfegerin die Abgaswerte unserer Kamine messen. Warum soll das für Abwasserkanäle nicht gelten, nur weil sie unter der Erde liegen? Ich werfe meinen Müll doch auch nicht aus dem Fenster in den Vorgarten, wenn mein Mülleimer kaputt ist. Wenn...

Der Vatikan hat bestätigt, dass Papst Benedikt XVI. am 28. Februar zurücktreten will. Es wäre der erste Rücktritt eines Papstes in der Neuzeit. Bereits im vergangenen Jahr hatten italienische Medien nach der Kammerdiener-Affäre den Rücktritt des Papstes gefordert. Inzwischen heißt es, dass Benedikt aus gesundheitlichen Gründen sein Amt abgebe. Benedikt XVI., geboren als Joseph Ratzinger am 16. April 1927 in Oberbayern, wurde 1950 zum Subdiakon und Diakon geweiht. Ein Jahr später erhielt er im...

Die Karnevalsfeiern und das närrische Treiben im betrieblichen und privaten Bereich in den kommenden Tagen lassen eine wichtige Frage aufkommen. Nämlich: Darf ich um diese Uhrzeit schon Bier trinken? Hilfe kann in Zweifelsfällen dieser Link geben: http://kannmanumdieuhrzeitschonnbierchentrinken.de/ Tipp für Enttäuschte: Wenn die Hilfe nicht hilfreich ist, einfach zu einem späteren Zeitpunkt die Frage erneut stellen und die Hilfe nutzen.

Nach einer DGB-Umfrage 2012 zufolge führt Stress am Arbeitsplatz zu Arbeitsausfällen. Etwa 53 Millionen Krankheitstage pro Jahr lassen sich nach Angaben aus dem Bundesarbeitsministerium auf eine stressige Arbeitssituation zurückführen. Durch die moderne Kommunikationstechnologie (Telefon, Handy, eMail) sind wir ständig erreichbar. Ein umgehender Rückruf oder eine sofortige Antwort-eMail werden auch immer mehr erwartet - egal zu welcher Tageszeit. Dadurch findet kaum eine Trennung zwischen...

Mit Beginn des neuen Schuljahres 2013/2014 soll an den Berufskollegs in Dinslaken und Wesel in enger Kooperation ein weiterer Schwerpunkt im Beruflichen Gymnasium mit den Leistungskursen Gesundheitswissenschaft und Biologie entstehen. Dieser neue Schwerpunktbereich ergänzt die bestehenden Angebote in den Berufskollegs Dinslaken und Wesel: Wirtschaftsgymnasium (Wesel und Dinslaken), Erziehung und Soziales (Dinslaken), Bau-, Elektro- und Maschinenbautechnik Technik (Wesel) und...

Wir Menschen haben alle sehr viele Baustellen die so im Laufe unseres Lebens entstehen. Ich meine damit diese Art von mentalen Baustellen, unverarbeitete Trauer über Verluste an geliebten Personen, das nicht Erreichen von gesteckten Lebenszielen, persönliche Unzufriedenheit usw. Ich war auch solch ein Bauarbeiter, mit einer Menge von Baustellen - große und kleine - in meinem Herz. Der Verlust meiner Eltern ohne eine Wiederversöhnung, der Verlust von Kinder durch meine eigenen egoistischen...

[Achtung: Meinung inside!] Es kommt nicht überraschend. Und es kommt heftig für alle Raucher: Das neue Nichtraucherschutzgesetz (kurz: NiSchG NRW), dass die Rot-Grüne Landesregierung gestern als Entwurf veröffentlicht hat. Wer als Raucher glaubte, die 2011 in Bayern beschlossenen Regelungen gegen ein ganzes Drittel unserer erwachsenden Bevölkerung wären restriktiv und übertrieben, der sollte schon mal über einen Umzug in den Süden der Republik nachdenken. Denn in NRW wird er sich demnächst...