Geselligkeit

Beiträge zum Thema Geselligkeit

Sport
Zur Step Aerobic gehören auch warm up und cool down
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Blick über den Norden nach Brambauer
Den inneren Schweinehund besiegen

Beim TV Eintracht Brambauer gibt es noch einige freie Kapazitäten: Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Hier ein ausgewählter Überblick über Angebote mit freien Kapazitäten des TV Eintracht: Montags, 19 bis 20 Uhr: Step-Aerobic: Step Aerobic steht...

  • Dortmund-Nord
  • 05.02.24
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Sport
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TV Eintracht Brambauer
Weg mit dem Winterspeck - auf geht's (I)

Gute Vorsätze auch durchhalten:  Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, um die über die Feiertage angesammelten Pfunde wieder loszuwerden, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Unser Vorschlag 1: Step-Aerobic / immer montags - 19 bis 20 Uhr Das Angebot richtet sich an fortgeschrittene...

  • Lünen
  • 02.01.24
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LK-Gemeinschaft
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Square Dance = Tanzen im Quadrat
Kostenloser Einstieg in ein neues Hobby: Die Dancing Rebels Düsseldorf laden zum Open House ein

Square Dance ist Teamwork. Getanzt wird in einem Quadrat (Square) mit 8 Leuten nach den Anweisungen eines Callers (Ansagers). Die Tänzer hören zu und setzen die Figuren gemeinsam um. Beim Square Dance wird nichts einstudiert, sondern reagiert. Es gibt keine festen Partner. Ein Tanz dauert ca. 15 Minuten. Neue Gruppen bilden sich zum nächsten Tanz. Mit den 68 Grundfiguren (Basic- und Mainstream-Programm) hat man beinahe unendliche Variationsmöglichkeiten. Die Figuren sind weltweit normiert und...

  • Düsseldorf
  • 14.10.22
Überregionales
Regelmäßige Bewegung an frischer Luft und geselliges Beisammensein beflügelt Körper und Geist  - ein wichtiger Aspekt des guten Älterwerdens.

Begleitete Spaziergänge für Senioren in Horst

Die speziell auf die Bedürfnisse und die Leistungsfähigkeit von Senioren zugeschnittenen Spaziergänge des Seniorennetz Gelsenkirchen e.V. werden jetzt auch im Ortsteil Horst angeboten. Regelmäßige Bewegung an frischer Luft und geselliges Beisammensein beflügelt Körper und Geist - ein wichtiger Aspekt des Älterwerdens. Los geht es am Montag, den 17. März 2014 um 14 Uhr, Treffpunkt: Hippolytusstr. 11/ Josef-Büscher-Platz, vor der Postfiliale. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer treffen sich dann...

  • Gelsenkirchen
  • 12.03.14
  • 2
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Sport

Bewegt älter werden

Bewegt ÄLTER werden mit dem KreisSportBund Unna Bewegt ÄLTER werden - bedeutet, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen, um ein selbstbestimmtes, aktives, langes und gesundes Leben zu führen - bedeutet, sich für ausreichend Sport und Bewegung zu begeistern und ihre positive Wirkung zu nutzen - bedeutet, Kontakte zu Gleichaltrigen aus der näheren Umgebung zu knüpfen - bedeutet, Unterstützung zur Selbsthilfe auf dem momentanen Lebensweg zu nutzen, um die Lebensqualität zu erhalten und aufzuwerten...

  • Unna
  • 13.08.13
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