Gelassenheit

Beiträge zum Thema Gelassenheit

Kultur

Volkshochschule Mülheim an der Ruhr
Noch vor Weihnachten: Wege zu mehr Gelassenheit

Das Kursangebot richtet sich an alle, die sich stärker auf ihre Ziele fokussieren möchten und gelassener durch Beruf und Alltag gehen wollen. Ob Ziele erreicht werden, hängt entscheidend davon ab, wie die eigene Aufmerksamkeit auf das fokussiert wird, was wirklich wichtig ist. Die Diplomschauspielerin Katja Heinrich bietet in diesem Kurs Übungen für tiefe Konzentration und mehr Gelassenheit an. Der Kurs findet am Dienstag, 10.12. und Mittwoch, 11.12.2024, jeweils von 18.00 bis 20.30 Uhr in der...

Mülheim an der Ruhr
05.12.24

Volkshochschule Mülheim an der R...

Ratgeber

Unser Umgang miteinander
in der Freizeit und im Alltag

"Duisburg bewegt sich" war wieder eine gelungene Veranstaltung. Viele nette und gutgelaunte Menschen getroffen, interessante Gespräche geführt, interessante Vereine kennengelernt... In der Freizeit und wenn dazu noch die Sonne scheint, haben die Menschen automatisch gute Laune, lächeln sich an und sind nicht selten zu einem Smalltalk aufgelegt. Warum geht das nicht auch im Alltag? Ja, oft muss man im Alltag Dinge tun, die man vielleicht nicht so mag, aber mit einem Lächeln auf den Lippen geht...