Gedanken

Es gelingt mir nicht meine Gedanken zu lenken Ich fühl mich so hilflos Es geht wieder los Ich habe Angst Weg… nur weg… Geh fort… Angst Was nützt du mir Ich will dich nicht mehr haben Und doch ist sie wieder da Sie kommt heraus Nein ich will dich nicht Lasse mich endlich in Ruhe Ich schreie ganz still Keiner kann mich hören Niemand sieht das ich weine Ich werde zerrissen von der Angst Ich sehe den Abgrund Sie lauert dort auf mich Sie will mich in den Abgrund ziehen Ich will hier fort Sie greift...

Nebel steigt auf Eben sah ich noch grünes Gras Zeitweise lichtet sich der Nebel Wieder sehe ich grünes Gras Doch der Nebel wird dichter Ich stolpere Aua, das tat mir weh Er umringt mich es wird so kalt Ich strecke meine Hände aus und taste Ich folge meinen Händen und siehe da Gras unter meinen Füssen und die Sonne scheint Ich lebe…

Ich schaue in mein Gesicht Und ich kann sehen Dass es zu mir spricht Warum konnte ich mich nie wehren Und warum musste ich immer wieder um Gnade flehen Warum nur hat mich niemandt ernst genommen Was hätte ich denn sonst noch machen sollen Ich musste mich immer wieder ergeben Doch meine Seele wollte nur noch sterben Die Ängste in meinem Kopf mir auf ewig bleiben So oft wollte ich einfach vor all dem fliehen Ihr aber habt mir nie eine Chance gegeben Mich irgendwie zu wehren Ich wahr hilflos und...

Schon lange schwimme ich gegen den Strom Doch je heftiger man versucht Mich nach unten zu ziehen Desto kräftiger werden meine Züge…

Meine Seele ist heute wie eine vom Wind dahingetriebene Coladose Sie stösst an jeden Stein steht aber immer wieder auf Fragt man sie wohin sie will schüttelt sie nur den Kopf Fragt man sie woher sie kommt ergiesst sie schluchzend ein paar Tropfen In die Pfützen in denen sie sich spiegelt Damit das Glück für sie grösser wird Es regnet und Wolken ziehen am Himmel Und in meinem Zimmer Kullern kleine lachende Tropfen In mein Herz und vereinen sich Zu einem grossen und warmen Lächeln

Wer bin ich schon und warum überhaupt Ich weiß es kaum noch Bin ich denn überhaupt Oder ist das alles wieder einmal nur ein böser Traum Wenn ich aber doch bin Gibt es denn dann auch für mich eine Zukunft Vielleicht schon Sagt mir zumindest mein Rest von Vernunft Für diese Zukunft lohnt es sich aber nicht Sagt mir mein so verbittertes Herz Auch die Zukunft ist irgendwann einmal Vergangenheit Und die war bisher doch nur Leid Die Vergangenheit ist das Was meine Zukunft so sehr bestimmt und prägt...

Das bin ich… Mein Leben ist wie ein Puzzle Teilchen um Teilchen fügt es sich zusammen Angst ist wie ein harter grosser Stein Sie zerstört alles Meine Ausstrahlung ist wie eine Blume Mal aufgeblüht und mal verwelkt Meine Ekel ist wie eine Schlammlawine Dreckig und sie überdeckt alles Meine Freude ist wie ein billiges Parfum Erst intensiv dann aber schnell verflogen Meine Gedanken sind wie ein Karussell Drehen sich ständig nur im Kreis Mein Gesicht ist wie eine Sonnenblume aus Plastik Es bewahrt...

Ein Teil in mir ist schwarz Ein anderer weiß Auch mein Denken und Fühlen Ist schwarz oder weiß Ein grauer Schleier verbindet Diese beiden Teile miteinander Der schwarze Teil Kämpft gegen den Weißen Doch mir wird immer klarer Um zu überleben Muss ich den Weißen lieben Und den Schwarzen akzeptieren

Wenn ich meinen Tag so reflektiere Und mich dann wieder einmal in mir selbst verliere Dann weiß ich nicht sagt bin ich blind Verhalte ich mich gerade wieder wie ein Kind Ich erzähle viel wie es mir geht Doch misstraue ich meinen eigenen Worten Denn wenn heftig der Wind um mich weht Dann verschließe ich schnell alle meine Pforten Die Diagnose ist Borderline Gut okay damit kann ich wohl leben Ich denke es könnte schlimmer sein Es könnte noch viel übleres geben Und doch sind die Tage tief geprägt...

Allein... Ich bin gefangen in meinen Erinnerungen Ich bin eingesperrt in meinen Gefühlen Ich bin eingeengt durch meine Ängste Ich bin ohnmächtig durch meine Gedanken Ich bin ahnungslos durch meinen Hass Ich bin versteckt in meinen Bildern Ich bin zerstört durch Handlungen Ich bin ausgenutzt in der Kindheit Und das alles durch Euch Ich spüre Verachtung durch meine Scham Ich spüre Leere durch meinen Schmerz Ich spüre Tränen durch meine Qualen Ich spüre Hilflosigkeit durch Drohungen Ich spüre...

Ich sehe in den Spiegel und sehe dort doch nur Ein mir völlig unbekanntes Gesicht Ich schaue noch einmal hinein Doch ich sehe mich noch immer nicht So viele Gesichter sind da Und so oft ein anderes Gesicht Doch keines davon ist wirklich das Meine Ich starre noch einmal hinein und suche mich Ich suche im Spiegel mein wahres Gesicht Doch ich finde es einfach nicht Denn all diese Gesichter sind nur leere Masken ohne jedes Leben Es sind nur bizarre Schemen die nicht zu mir gehören Ich sehe sie an...

Ich krieche aus der harten Hülle Und entfalte erschöpft Die noch feuchten Flügel Ich bewege sie Zuerst noch weich Doch dann immer gieriger Ich rieche die aufgetaute Luft Und putze meine Fühler Dann betrachte ich das Muster meines Rückens Meine sechs Beinchen gehen im Gleichschritt Die aufgesprungene Baumrinde entlang Und dann lasse ich mich frei in die Morgenluft fallen