Freizeit

Beiträge zum Thema Freizeit

Sport

Neue Yoga-Kurse an der Volkshochschule
Yin & Yan Yoga und Yoga 50+ ... finde deinen Yoga-Kurs!

Die Volkshochschule Oberhausen (vhs) bietet neue Yoga-Kurse an. Am 11. September starten zwei ganz neue Kurse, beide im Bert-Brecht-Haus, Langemarkstr. 19-21, 46045 Oberhausen. Yin & Yang Yoga Eine harmonische Mischung aus Yin und Yang Yoga, ideal für alle, die nach einer ausgewogenen und ganzheitlichen Yoga-Erfahrung suchen. Dieser Kurs ist für alle geeignet – ob ein Yoga-Neuling oder wenn erste Erfahrungen vorhanden sind. Die Übungen können so angepasst werden, dass sie für nahezu jedes...

  • Oberhausen
  • 03.09.24
  • 1
Sport
Erleben sie jetzt die andere Art von Fitness!

KampfSportFitness – Die andere Art von Fitness

Fit werden mit Elementen aus verschiedenen Kampfsportarten wie Boxen, Kickboxen, Luta Livre und MMA kombiniert mit funktionalem Training mit dem eigenen Körpergewicht. Erleben sie ein Rundumpaket aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Alter und Geschlecht sind unerheblich. Jeder der körperlich gesund und motiviert ist, kann in diesem Kurs sein sportliches Glück finden. Interessierte Anfänger, Laien und Widereinsteiger, aber auch der fortgeschrittene Fitnesssportler wird hier Neues...

  • Oberhausen
  • 28.06.16
Vereine + Ehrenamt
2 Bilder

Karate mit starken Partnern erlernen...

In gemeinsamer Kooperation mit dem Taiko Karate Dojo e.V, Deutschen Karate Verband (DKV), Barmer Ersatzkrankenkasse, ZDF und Bild am Sonntag findet jetzt der Aktionsmonat zum Kennenlernen, (wieder) Einsteigen und verinnerlichen in den Karatesport statt. Hier kann jede/r... Mann, Frau, Jungen, Mädchen, ob jung ob alt, Fit oder eher nicht nach eigenen Möglichkeiten und Können in den Karatesport hineinschnuppern, erlerntes wieder auffrischen oder einfach vertiefen. Erlernen von Grundlagen und...

  • Oberhausen
  • 02.04.13
Sport

Sport für Senioren

ob. Der Stadtsportbund Oberhausen lädt ein zum 13. Aktionstag im Seniorensport am Freitag, 23. September, in der Zeit von 15 bis 18 Uhr in die Aula des Heinrich-Heine-Gymnasiums, Mülheimer Straße. Die Besucher werden begrüßt durch den Vize-Präsidenten des Stadtsportbundes Werner Schmidt und anschließend erwartet sie ein buntes Angebot mit folgenden Vorführungen: Zumba, Cheerleading, Bauchtanz „Fata Morgana“, Tanzshow, Polnische Folklore und die „Indianer Show“. Wer Lust hat, kann an...

  • Oberhausen
  • 20.09.11
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