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Titel: Perfektionismus

Foto aus Artikel vom Lokalkompass: "Perfektionismus.
Die Kunst der Selbstakzeptanz." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Perfektionismus
Die Kunst der Selbstakzeptanz

Ich stehe vor meinem leeren Blatt Papier und lasse meinen Blick über die Worte gleiten, die mich seit Wochen beschäftigen. Auf der Suche nach einem neuen Thema stieß ich auf Perfektionismus - ein Thema, das viele von uns betrifft. Inmitten einer Krise, in der Menschen von ihrem eigenen Streben nach Makellosigkeit belastet sind, beginne ich meine spannende Recherche nach Lösungen. Der Konflikt, immer alles perfekt machen zu wollen, lastet schwer auf den Schultern der Gesellschaft. Der Druck,...

  • Iserlohn
  • 11.04.24
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Natur + Garten
8 Bilder

Eine Alltagsgeschichte mit Biss
Lieber Apfelbaum-ich bin zurück

Ich möchte Euch gerne die Geschichte von einem Apfelbaum erzählen. Es war einmal ein kleiner Apfelbaum dessen größter Wunsch es war ein ganz "Großer" zu werden. Sein Wunsch wurde erfüllt: So gingen die Jahre ins Land und aus dem kleinen Apfelbaum wurde nicht nur ein kräftiger Kerl sondern auch ein alter Baum der inmitten vieler Apfelbäume stand. Im Frühling hatte er noch mit stolz erhobener Krone geblüht, im Sommer waren in der Sonne herrliche 🍎 Äpfel herangereift. Im Herbst fielen seine reifen...

  • Bochum
  • 10.04.24
  • 18
  • 7
LK-Gemeinschaft
Titel: Dankbarkeit

Foto aus Artikel vom Lokalkompass: "Dankbar. Der Weg zur Dankbarkeit." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Dankbar
Der Weg zur Dankbarkeit

Als ich mich auf die Suche nach einem neuen Thema für meine nächste Geschichte begab, stieß ich auf das Konzept der Dankbarkeit - etwas, das viele von uns nicht aktiv praktizieren. In unserer heutigen Gesellschaft begegnen wir einer Krise, verursacht durch eine weit verbreitete Undankbarkeit. Viele Menschen scheinen das Positive im Leben nicht zu schätzen, was zu einem Mangel an Wertschätzung und Dankbarkeit führt und letztendlich ihre Lebensqualität beeinträchtigt. Es war faszinierend, sich in...

  • Iserlohn
  • 10.04.24
  • 3
LK-Gemeinschaft
Titel: Kreativität

Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Kreativität.
Die Suche nach Kreativität: Eine Reise zur inneren Entfaltung." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Kreativität
Die Suche nach Kreativität: Eine Reise zur inneren Entfaltung

Ich stehe vor einer leeren Seite, einem weißen Blatt Papier, das meine Gedanken und Ideen aufnehmen soll. Doch inmitten einer Gesellschaft, die unter einer Krise der Unkreativität leidet, fühlt es sich an, als ob meine eigene Kreativität eingefroren ist. Die Welt um mich herum scheint in einem Zustand der Stagnation gefangen zu sein, gefesselt von einem Mangel an Inspiration und neuen Impulsen. Menschen sind frustriert, gefangen in einem Teufelskreis der Unkreativität. Doch inmitten dieser...

  • Iserlohn
  • 09.04.24
  • 1
LK-Gemeinschaft
Titel: Enttäuschungen

Foto aus Artikel vom Lokalkompass: " Enttäuschung.
Der Weg zur Widerstandsfähigkeit: Eine Reise durch Enttäuschungen." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Enttäuschung
Der Weg zur Widerstandsfähigkeit: Eine Reise durch Enttäuschungen

Ich stehe an einem Scheideweg in meinem Leben, auf der Suche nach einem neuen Thema, das mich inspiriert und herausfordert. Dabei stoße ich auf ein Thema, mit dem viele von uns kämpfen - der Umgang mit Enttäuschungen, eine Hürde, die so viele Menschen nicht überwinden können. Die Unfähigkeit, mit Enttäuschungen umzugehen, stellt eine Krise dar, die das Leben vieler Menschen auf den Kopf stellt. Es ist wie ein unüberwindbares Hindernis, das uns daran hindert, vorwärtszukommen. Inmitten dieser...

  • Iserlohn
  • 08.04.24
  • 2
LK-Gemeinschaft
Titel: Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz

Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. Der Weg zur mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
Der Weg zur mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz

Ich stand vor einer Herausforderung, die mich zutiefst berührte - die mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. Als ich in die Augen meiner Kollegen sah, konnte ich den Schmerz und die Verzweiflung erkennen, die viele von ihnen belasteten. Es war an der Zeit, etwas zu unternehmen. Die Reise begann mit einer spannenden Recherche. Ich tauchte tief ein in die Welt der Arbeitnehmer, die mit mentalen Gesundheitsproblemen zu kämpfen hatten. Der Konflikt war offensichtlich - das Stigma und der Mangel an...

  • Iserlohn
  • 07.04.24
  • 2
LK-Gemeinschaft
Titel: Vergebung und loslassen

Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Vergebung und loslassen. Der Weg zur inneren Freiheit." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Vergebung und loslassen
Der Weg zur inneren Freiheit

Ich stehe an einem Wendepunkt in meinem Leben. Auf der Suche nach einem neuen Thema für meine Artikel stoße ich auf das Thema „vergeben und loslassen“. Es ist erstaunlich, wie viele Menschen von diesem Thema betroffen sind - und ich gehöre definitiv dazu. Die Krise, die Unfähigkeit zu vergeben und loszulassen, hat mich fest im Griff. Die Vergangenheit hält mich gefangen und hindert mich daran, inneren Frieden zu finden. Es ist an der Zeit, etwas zu ändern. Entschlossen beginne ich mit meiner...

  • Iserlohn
  • 06.04.24
  • 2
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LK-Gemeinschaft
Titel:

Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Glück im Kleinen finden. Die Schönheit des Kleinen: Eine Reise zur inneren Zufriedenheit." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Glück im Kleinen finden.
Die Schönheit des Kleinen: Eine Reise zur inneren Zufriedenheit

Als ich auf der Suche nach einem neuen Thema war, stieß ich auf das Glück im Kleinen - etwas, worunter viele leiden. Die Herausforderung besteht darin, die Schönheit und Freude in alltäglichen Momenten zu schätzen. Doch das Problem liegt oft darin, dass wir das Glück im Großen suchen, anstatt es in den kleinen, unscheinbaren Momenten zu entdecken. Ich begann eine spannende Recherche nach Lösungen für dieses weitverbreitete Dilemma. Viele kämpfen damit, Glück in alltäglichen Situationen und...

  • Iserlohn
  • 05.04.24
  • 2
  • 3
LK-Gemeinschaft
Titel: Beziehungskonflikt

Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Konfliktlösung in Beziehungen. Der Weg zur Harmonie." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Konfliktlösung in Beziehungen
Der Weg zur Harmonie

Ich stand vor einer Schreibblockade, auf der Suche nach einem neuen Thema, das die Leser berühren würde. Da stieß ich auf das allgegenwärtige Thema der Konflikte in Beziehungen – ein Bereich, in dem viele Menschen leiden. In meiner Recherche wurde mir schnell klar, dass viele Menschen mit der Unfähigkeit kämpfen, Konflikte in ihren Beziehungen angemessen zu lösen. Das Fehlen effektiver Lösungsstrategien belastet ihre Beziehungen schwer. Entschlossen begann ich, nach Lösungsansätzen zu suchen....

  • Iserlohn
  • 04.04.24
  • 3
  • 2
LK-Gemeinschaft
Titel: Entspannungstechniken

Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Entspannungstechniken. Der Weg zur inneren Ruhe." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Entspannungstechniken
Der Weg zur inneren Ruhe

Ich spürte die Last des Alltags auf meinen Schultern ruhen, die ständige Anspannung in meinem Körper, die sich wie ein unsichtbarer Faden durch mein Leben zog. Es schien, als ob jeder Tag nur noch stressiger wurde, ohne einen Moment der Ruhe oder des Friedens. Eines Tages stieß ich auf einen Artikel über Entspannungstechniken, die vielen Menschen unbekannt waren oder die sie schlichtweg nicht nutzten. Es war wie ein Ruf in der Dunkelheit, der mir zeigte, dass es einen Ausweg aus diesem endlosen...

  • Iserlohn
  • 03.04.24
  • 7
  • 2
LK-Gemeinschaft
Titel: Emotionales Gleichgewicht

Foto aud Artikel im Lokalkompass: "Emotionales Gleichgewicht. Der Weg zur emotionalen Balance." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Emotionales Gleichgewicht
Der Weg zur emotionalen Balance

Ich stehe an einem Wendepunkt in meinem Leben, auf der Suche nach einem neuen Thema, das mein Herz berührt. Inmitten der Suche stoße ich auf das, was so viele Menschen vermissen - ein emotionales Gleichgewicht. Eine Krise hat viele von uns fest im Griff, stört unser inneres Gleichgewicht und lässt uns nach Unterstützung und Hilfe suchen. Der zentrale Konflikt liegt darin, dass wir Schwierigkeiten haben, unsere Emotionen im Zaum zu halten, was zu innerer Unruhe und Spannungen führt, die unser...

  • Iserlohn
  • 02.04.24
  • 2
LK-Gemeinschaft
Titel: Selbstvertrauen

Foto aus Artikel vom Lokalkompass: "Selbstvertrauen.
Der Weg zum Selbstvertrauen." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Selbstvertrauen
Der Weg zum Selbstvertrauen

Ich schaute aus dem Fenster und ließ die Worte in meinem Kopf kreisen. Selbstvertrauen, ein Thema, das viele beschäftigt, aber das nur wenige zu besitzen scheinen. Die Krise des Selbstvertrauens, die Deutschland durchlebte, spiegelte sich in den Augen der Menschen wider. Ich fühlte eine innere Unruhe und das drängende Bedürfnis, nach Lösungen zu suchen. Es war an der Zeit, den Menschen zu zeigen, dass es Wege gibt, ihr Selbstvertrauen zu stärken. Die Recherche begann, und ich tauchte tief in...

  • Iserlohn
  • 31.03.24
  • 2
LK-Gemeinschaft
Titel: Lebenszweck

Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Sinnfindung – Lebenszweck. Auf der Suche nach Sinn." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Sinnfindung – Lebenszweck
Auf der Suche nach Sinn

Als ich mich auf die Suche nach einem neuen Thema begab, stieß ich auf eine Welt voller Dunkelheit und Verwirrung – eine Welt, in der viele umherirrten, ohne einen klaren Lebenszweck zu finden. Eine existenzielle Krise hatte sie fest im Griff, und ein Gefühl der Leere nagte an ihren Seelen. Der Konflikt, den viele von ihnen erlebten, lag in der Schwierigkeit, einen Sinn im Leben zu entdecken. Das Fehlen einer klaren Richtung und Bedeutung führte zu einem tiefgreifenden inneren Kampf, der ihr...

  • Iserlohn
  • 30.03.24
  • 3
  • 3
LK-Gemeinschaft
Titel: emotionale Intelligenz

Foto aus Artikel vom Lokalkompass: "Emotionen – emotionale Intelligenz. Die Reise zur emotionalen Intelligenz." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Emotionen – emotionale Intelligenz
Die Reise zur emotionalen Intelligenz

Als ich mich auf die Suche nach einem neuen Thema begab, stieß ich auf die Welt der emotionalen Intelligenz - etwas, das vielen fehlt, ohne es zu wissen. Die Krise war offensichtlich: Menschen kämpften mit einem Mangel an emotionaler Intelligenz, der Probleme in ihrem Leben verursachte. Konflikte und Schwierigkeiten schienen unausweichlich zu sein. Entschlossen begann ich mit meiner spannenden Recherche nach Lösungen. Der Konflikt, den viele mit emotionaler Intelligenz hatten, trieb mich an,...

  • Iserlohn
  • 29.03.24
  • 4
  • 3
Kultur
Erinnerungen der 70er in Bochum. 
Foto Pixabay gratis
5 Bilder

RTL SERIE
Bochum geht in Serie : ,,Disko 76"- Als Bochum dem Disco-Fieber erlag

[b]Disko 76: Die späten 70er waren das Zeitalter der Disco-Musik und total kultig: Bunte Hemden, Schlaghosen, Wildheit auf den Tanzflächen und die Disco-Kugel drehte sich schillernd.Bochum im Fokus: Eine RTL Serie geht an den Start die unser Bochum in den 70ern zeigt. Ein Bochum als dort noch konservativ und alles andere flippig war - aber es nicht blieb. Eine Zeit als die Mädels aufmüpfig wurden und mit Freundinnen loszogen oft zum Leidwesen manchen Freundes oder Ehemanns. Im grauen Alltag der...

  • Bochum
  • 28.03.24
  • 12
  • 6
LK-Gemeinschaft
Titel: Achtsamkeit

Foto vom Artikel im Lokalkompass: "Achtsamkeit.
Die Achtsamkeitsreise." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Achtsamkeit
Die Achtsamkeitsreise

Als ich auf der Suche nach einem neuen Thema war, stieß ich auf die Bedeutung von Achtsamkeit im täglichen Leben - etwas, das viele von uns vernachlässigen. Die Krise war offensichtlich - die Menschen litten unter einem Mangel an Achtsamkeit, was zu verschiedenen Problemen führte. Die Verschlechterung der Lebensqualität und zwischenmenschlichen Beziehungen war spürbar. Es war dringend erforderlich, das Bewusstsein für Achtsamkeit zu schärfen und Maßnahmen zu ergreifen, um sie im Alltag zu...

  • Iserlohn
  • 28.03.24
  • 1
LK-Gemeinschaft
7 Bilder

Wasserwelt mal anders
Der Fisch-faszinierende Fakten 🐟

Vor dem Aquarium: Da sitze ich und schaue mir die Wasserwelt an und merke das ich die verschiedenen Farben und Farbkombinationen zwar beeindruckend finde aber von den Bewohnern des Aquariums eigentlich überhaupt nichts weiß. Das wollte ich ändern und mache mich im Netz schlau. Wusstest du, dass Fische freundlich, neugierig, clever, gefühlvoll und loyal sind? Oder das sie entgegen allen Behauptungen ein präzises Gedächtnis haben? Das Fische sich nach Wald und Meer sehnen? Fische mögen Farben:...

  • Bochum
  • 27.03.24
  • 21
  • 10
LK-Gemeinschaft
Titel: Einsamkeit
Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Einsamkeit.
Einsamkeit überwinden: Eine Tour zu mehr Verbundenheit." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Einsamkeit
Einsamkeit überwinden: Eine Tour zu mehr Verbundenheit.

Es war einmal, als ich auf der Suche nach einem neuen Thema war und auf die bedrückende Realität der Einsamkeit stieß – ein unsichtbares Leiden, das viele Menschen in seinen Klauen hielt. Die Gesellschaft befand sich in einer tiefen Krise der Einsamkeit. Immer mehr Menschen litten unter der Isolation und dem Mangel an sozialen Bindungen. Die Auswirkungen auf das Wohlbefinden und die mentale Gesundheit waren unübersehbar. Ein dringender Ruf nach Maßnahmen und Unterstützung hallte durch...

  • Iserlohn
  • 27.03.24
  • 2
LK-Gemeinschaft
Titel: Work-LIfe-Balance

Foto vom Artikel im Lokalkompass: "Work-LIfe-Balance.
Ausgewogenes Leben: Die Suche nach Balance." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Work-LIfe-Balance
Ausgewogenes Leben: Die Suche nach Balance

Es war ein regnerischer Montagmorgen, als ich auf der Suche nach einem neuen Thema war und auf das Thema Work-Life-Balance stieß. Ein Thema, das so viele von uns betrifft, mich eingeschlossen. Die Krise, die viele von uns durchmachen, liegt in dem Ungleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit. Zu viel Arbeit führt zwangsläufig zu zu wenig Zeit für uns selbst, für unsere Liebsten und für die Dinge, die uns wirklich erfüllen. Die Herausforderung besteht darin, dieses Gleichgewicht zu finden, um...

  • Iserlohn
  • 26.03.24
  • 2
LK-Gemeinschaft
Titel: NewMen

Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Der neue Typ Mann – NewMen.
Die Reise zur authentischen Männlichkeit – der neue NewMen." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Der neue Typ Mann – NewMen
Die Reise zur authentischen Männlichkeit – der neue NewMen

Ich stehe vor einem Wendepunkt in meinem Leben. Die Suche nach einem neuen Thema führte mich zu MagickMale, einer Quelle der Inspiration und des Wandels, den viele Männer möglicherweise nicht akzeptieren wollen. Es ist eine Zeit der Krise für Männer wie mich, die sich nicht dem Stereotyp des machohaften Alpha-Mannes beugen wollen. Die Gesellschaft stellt die traditionellen Männlichkeitsbilder in Frage, und wir stehen vor der Herausforderung, unseren Platz in dieser sich wandelnden Welt zu...

  • Iserlohn
  • 25.03.24
  • 2
  • 1
LK-Gemeinschaft
Titel: Glück

Foto zum Artikel im Lokalkompass: "Glücklich – Glück.
Die Reise zum Glück." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Glücklich – Glück
Die Reise zum Glück

Als ich auf der Suche nach einem neuen Thema war, stieß ich unglücklich auf die vielen Menschen, die täglich mit persönlichen Schwierigkeiten und Unzufriedenheit kämpften. Die Krise schien allgegenwärtig zu sein, und ich fühlte mich von den Herausforderungen und Konflikten im Alltag überwältigt. Entschlossen begann ich eine spannende Recherche nach Lösungen. Ich entdeckte, dass es verschiedene Wege gibt, um das alltägliche Glück zu steigern. Selbstfürsorge und Achtsamkeit erwiesen sich als...

  • Iserlohn
  • 24.03.24
  • 2
Fotografie
Tor auf der Frühling möchte eintreten. 
Foto:
Marlies Bluhm
5 Bilder

Zeit der Gefühle
Der Frühling schauert noch

Herzens Momente: Saison der Zuneigung, Zeit der Gefühle, Zeit Danke zu sagen: Der Valentin hat im vergangenen Monat die Herzen höher schlagen lassen. Schon bald folgen Mutter-und Vatertag. Solche Tage sind richtig, richtig, zum gerne haben. Terminiert muss nicht: Es bedarf kein besonderes Geschenk um jemanden zu übermitteln - du bist mir wichtig du hast meine Wertschätzung, Zuneigung und meinen Respekt. Wozu: Wozu benötigen wir vorgegebene Rituale wenn es doch tagtäglich möglich ist gute...

  • Bochum
  • 23.03.24
  • 15
  • 10
LK-Gemeinschaft
Titel: erfüllte Leben

Foto aus Artikel im Lokalkompass: "Erfülltes Leben. Die Suche nach Erfüllung." | Foto: Jörg Schubert - #schubertj73

Erfülltes Leben
Die Suche nach Erfüllung

Es war ein kalter Winterabend, als ich mich tief in Gedanken verloren in meinem gemütlichen Lesesessel wiederfand. Mein Blick schweifte durch den Raum, auf der Suche nach Inspiration für meinen nächsten Artikel. Ich sehnte mich nach einem Thema, das die Herzen der Leser berühren und sie zum Nachdenken anregen würde. Plötzlich fiel mein Blick auf einen alten Zeitungsartikel, der über die Herausforderungen eines unerfüllten Lebens sprach. Die Worte „stetig wachsende soziale Isolation“ und „Mangel...

  • Iserlohn
  • 23.03.24
  • 2
  • 4
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