Flexibar

Beiträge zum Thema Flexibar

Ratgeber
Zumba ist gesund und macht Spaß | Foto: Günther Schmidt

Turnzwerge. Zumba-Kids und fitte Erwachsene

Das Gertrudis Hospital in Westerholt startet nach den Sommerferien mit einem neuen und umfangreichen Kursprogramm für die Bereiche Elternschule, Gesundheitssport und Rehabilitationssport. Die Kleinsten können sich in den Krabbelgruppen, bei den Turnzwerge und den Zumba-Kids austoben. Erwachsene, die etwas für ihre Fitness tun wollen sind beim Zumba, Fit Mix, Pilates oder XCO und Flexibar Training genau richtig. Zum Gesundheitsprogramm gehören unter anderem Rücken Fit Kurse,...

  • Herten
  • 03.09.13
Sport
64 Bilder

Frauensporttag: 13 bringt Glück

Wer sich nur ein wenig bewegen wollte, der war eindeutig falsch in der Rundsporthalle. Denn beim 13. Frauensporttag in Marl ging‘s in die Vollen. Und das merkten auch die 140 Teilnehmerinnen, die sich allerdings allesamt bestens aus der Affäre zogen. Sie brachten schon ein gesundes Maß an Kondition und Enthusiasmus mit, so dass mehr Spaß- als Quälfaktor die Szene beherrschte. Von 12 bis 17 Uhr boten verschiedene Marler Sportvereine Aerobic mit Pilates-Bällen, Zumba, das rhythmische...

  • Marl
  • 20.02.13
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