Fitness

Beiträge zum Thema Fitness

Sport
Am Mittwoch, 15. März, dem "Tag Rückengesundheit", können Interessierte bei der SGL im Bewegungszentrum Gesundheits-und Fitnessangebote testen.

SGL: Gesundheits-und Fitnessangebote testen

Am Mittwoch, 15. März, ist der "Tag der Rückengesundheit". Auch die Sportgemeinschaft öffnet ihre Türen. Alle Gesundheits-und Fitnessangebote im Bewegungszentrum können an diesem Tag auch ohne Mitgliedschaft ausprobiert werden. Kostenlose Schnupperkarten erhalten Interessierte an der Rezeption. Angebote testen Vormittags stehen beispielsweise Wirbelsäulengymnastik und Faszienfitness auf dem Programm. Abends locken Step und Zumba, Bodywork und – passend zum Aktionstag – RückenFit. „So kann am...

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 13.03.17
  • 1
Sport

Karate in Langenfeld - Reusrath! Plätze frei

Vor knapp 3 Jahren startete ein neues Sportangebot in den Turnhallen von Reusrath. Die Sportgemeinschaft Langenfeld eröffnete die stetig wachsende Abteilung für Karate – Do. Inzwischen trainieren dort ca. 75 Teilnehmer aller Altersstufen. Die Kindergruppe, geleitet von Stefanie Gans, weist sehr gute Resonanzen auf. Erste Turniere wurden bereits bestritten und zahlreiche Prüfungen absolviert. Mit Freude lernen die Kinder erste Techniken der japanischen Kampfkunst, um letztlich auch ihre...

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 26.03.12
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