Fitness für Frauen

Fit in der Bewegung – Schnuppern erlaubt! Dieses FBS-Angebot in Marl gilt in diesem Fall nur für Frauen. Der Wunsch fit und gesund zu bleiben, steht bei jedem Menschen an erster Stelle. Um die gesamte körperliche Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten, konzentriert sich dieses Angebot auf Übungen, die zur Kräftigung der Muskulatur beitragen, Muskeln und Gelenke beweglich halten und die Ausdauer verbessern. Bei Interesse besteht für Frauen die Möglichkeit an einer kostenlosen...