Fitness-Boxen

Der TVBredeney ist ein Verein der auf eine lange Sportgeschichte zurückblicken kann und hat in den letzten Jahrzehnten sein Vereinsangebot den Bedürfnissen seiner sportwilligen Vereinsmitglieder in Essen-Bredeney und Umgebung angepasst. Durch die Führung der Geschäftsstelle durch hauptamtliche Mitarbeiter, natürlich immer noch mit ehrenamtlicher Unterstützung, sind viele Angebote wie z. B. eGYM-Krafttraining, Aikido, Akrobatik, Taekwondo, Kung-Fu, Selbstverteidigung, Ballschule, Ballett,...

Fitness Boxen ist DER Trend des Jahres auf dem Fitnessmarkt. Hier werden Klassiker aus den 80ern wieder aufgelebt. Wie damals zu Rocky Balboas Zeiten kann man sich an Pratzen richtig auslassen. Fitness Boxen ist eine Sportart, die den gesamten Körper beanprucht und somit trainiert. Nebenbei werden Schnelligkeit, Kondition und Koordination geschult. Das Sportbildungswerk Oberhausen bieten einen Kurs zum Thema Fitness Boxen an. Interessierte können donnerstags von 18:30-19:30 Uhr im Bujinkan Doja...

Das beste Image hatte Boxen lange Jahre nicht - brutal, primitiv, Rotlicht-Milieu so die landläufige Meinung… Dass Boxen auch eine sehr gute Möglichkeit des Ganzkörpertrainings darstellt, davon kann man sich in Silke Kayadelens Studio in Velbert an der Friedrichstraße 294 überzeugen. „Wir bieten ein gezieltes Fitnessboxen an - Hauptkomponente ist das ‚Pratzentraining‘. Dabei werden verschiedene Serien und Kombinationen in die Pratzen (Schlagpolster) geschlagen. Je nach Können, Ausdauer und...

Etwas Neues bietet der Weseler BC allen Interessierten, die sich bewegen und etwas für ihre Gesundheit machen wollen. Ab dem 24. Oktober 2014 führt der Verein ein Fitness-Boxen durch, an dem sich jeder beteiligen kann ohne Mitglied beim WBC zu werden. Finanziert wird der Kurs durch den Kauf einer 10er Karte für 40,00 € ohne weitere Verpflichtungen. Es wird ein vielseitiges Training geboten bei dem die Inhalte des Boxtrainings (Seilspringen, Zirkel- und Krafttraining, Schlagtraining, Arbeit am...