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BauchBeutelPo ist ein ganzheitliches Training für aktive Mütter mit Kind.
Ab März bietet superMAMAfitness-Hagen Kurse für Mütter mit Kind an. Zum Programm gehört auch der Kurs BauchBeutel Po. Dieses Training ist in mehrere Bereiche eingeteilt: Ausdauertraining, Ganzkörper-Krafttraining, Pilates und Übungen für den Beckenboden. Das Baby verbringt das Training in einer ergonomischen Tragehilfe, im Tragetuch oder auf dem Boden und schaut zu. Anmeldung zur Probestunde per Mail an supermamafitness-hagen@web.de oder unter 0162 7557786. Weitere Infos gibt es hier...
