Fit bleiben

Beiträge zum Thema Fit bleiben

Sport

Sportangebote beim VfL Bergheide
„Dance and move your Body“ beim VfL Bergheide 1919 e.V.

Der VfL Bergheide sucht für seine Gruppe „Dance and move your Body“ noch Aktive. Das Motto: “Lust auf Bewegung, Spaß und Tanz!“ Entdecke einfach, mit viel Spaß und ohne Vorkenntnisse, eine neue Tanzwelt. Mit Musik und Bewegung steigern wir die Fitness und Gesundheit in jedem Alter. Eine Aufwärmgymnastik bringt Beweglichkeit in den Körper. Durchs Tanzen werden Koordination, Gleichgewicht und die Gedächtnisleistung gefördert, die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Dienstags 19.00...

  • Oberhausen
  • 14.02.23
Sport
Der 2. Vorsitzende Olaf Ortmann begrüßt die Aktiven
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Aktion "Fit am 3. Advent"
VfL Bergheide bleibt fit im Advent

Am Aktionstag „Fit am 3. Advent“ - initiiert vom Stadtsportbund – nahmen drei Oberhausener Vereine teil. Darunter war auch der VfL Bergheide. Ziel der Aktion war es Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen zur Bewegung an der frischen Luft zu motivieren. Der VfL Bergheide bot im Volksparkstadion Sterkrade an der Wilhelmstraße von 10 bis 14 Uhr gleich mehrere Schnupper-Laufangebote an. Die Teilnahme war – unter Beachtung der gültigen Corona Schutzverordnung - ohne Anmeldung und Gebühren...

  • Oberhausen
  • 17.12.21
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