Fibromyalgie

An der Fibromyalgie erkrankt zu sein, das heißt für rund eine Millionen Deutsche – davon etwa neunzig Prozent Frauen – unter bis zu einhundert verschiedenartigen Beschwerden zu leiden, die vielfach zur gleichen Zeit, meist relativ schmerzvoll auftreten. Für nahezu alle, die von dieser immer noch nicht ausreichend erforschten Krankheit betroffen sind, stellen Gliederschmerzen in allen Körperteilen eine besondere Belastung dar. Hinzu kommen fast immer Schlafstörungen, Angst- und Stresszustände...

Morgen Mittwoch den 27.6.2012 trifft sich die Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden e.V. von 10- 12 Uhr in Hilden im AWO Haus auf der Schulstrasse 35. Gemütlich beginnen wir den Tag bei einer Tasse Kaffee / Tee. Ein reichlich gedeckter Frühstückstisch lädt dann wie immer zum schlemmen ein. Diesmal gibt es neben anderen Köstlichkeiten selbstgemachte Erdbeermarmelade. Zudem backen wir frische Waffeln – die man dann frisch aus den Waffeleisen essen kann. Wie immer gibt es frisch gekochte Eier, die...

Nächste Woche Dienstag am 25.06.2012 von 10.00- 12.30 Uhr heißt es wieder: Basteln mit Martina In dieser Zeit kann man alles basteln was das Herz begehrt .Wenn man sich anmeldet kann man seinen Bastelwunsch äußern . Ansonsten haben wir genügend Bastelideen wo auch sicherlich etwas für Sie dabei sein wird. Man kann z.B . mit Acrylkugeln arbeiten. Die Acrylkugel ist eine wahrhaft transparente Angelegenheit! Die besonders leichte Acrylkugel aus Kunststoff eignet sich für viele tolle...

Die Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden e.V. wünscht allen Lesern ein schönes , entspanntes und sonniges Wochenende! Du selbst zu sein, in einer Welt, die ständig versucht Dich zu etwas anderem zu machen, ist die größte Leistung

Diese Woche waren wir mit einigen Teilnehmern aus unserer Selbsthilfegruppe wieder im Burscheider Bad. Trotz Schmerzen und gerade deswegen , fahren wir einmal im Monat mit unserer Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden e.V. ins Burscheider Bad. Es tut uns gut und jeder kann die Aktivitäten z.B. Solebecken, Dampfsauna ,Kneippbad usw in seinen Tempo nutzen. Besondere Freude macht uns immer der gemeinsame Besuch der Dampfsauna. Bei einem Saunagang verhilft man dem eigenen Immunsystem zu mehr...

In der nächsten Woche fährt die Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden e.V. wieder ins Burscheider Bad. Zu dieser Fahrt ist eine Anmeldung erforderlich , damit wir besser planen können. Die Anmeldungen zur Fahrt nimmt diesmal nur die Gruppensprecherin Silvia Mungenast 02103 335773 entgegen Unkostenbeitrag: € 12,00 für Fahrt incl. Eintritt Abfahrt 10 Uhr Rückfahrt cirka 14.30 Uhr

Informationen zu Fibromyalgie Oft wird der Fibromyalgie Betroffene von Arzt zu Arzt geschickt bis er die Diagnose Fibromyalgie bekommt. Manche Betroffene sind selber ratlos und wissen nicht was sie haben. Fibromyalgie wird von vielen Symptomen begleitet. Es gibt mehr als 100 Fibromyalgie-Symptome, welche auch Anzeichen anderen Erkrankungen sein können z.B. Augenbeschwerden: Trockene Schleimhäute, Lichtempfindlichkeit der Augen , Schmerzende, juckende Augen ( z.B. nach längerer PC-Arbeit vor den...

Wenn Sie unter Fibromyalgie leiden, sollten Sie besonders darauf achten, dass Ihre Ernährung gesund ist. Eine gesunde und naturbelassene Nahrung unterstützt das Immunsystem und die Regenerationskräfte des Körper . Durch eine gesunde Ernährung kann man die Fibromyalgie zwar nicht heilen, aber Ihre Schmerzen doch deutlich lindern. Am 13.06.2012 findet bei uns, der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe HILDEN ein Vortrag mit dem Thema: Gesunde Ernährung bei Fibromyalgie und andere Erkrankungen Statt....

Fibromyalgie das bedeutet Schmerzen am ganzen Körper, Abgeschlagenheit, Schlafstörungen, Magen-Darm-Beschwerden, Schwellungen und sehr viele rätselhafte funktionelle Beschwerden. Zusätzlich zu den Schmerzen kann es bei einer Fibromyalgie zu psychischen Störungen wie depressiven Verstimmungen kommen. In unserer Selbsthilfegruppe findet man gleichgesinnte . Man kann hier reden, diskutieren und was auch wichtig ist man sieht das man mit der Erkrankung nicht alleine ist. Es wird in unserer Gruppe...

Am kommenden Mittwoch den 23.05.2012 ist wieder der Morgentreff der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden. Wie jeden vierten Mittwoch im Monat treffen wir uns in Hilden auf der Schulstrasse 35 im AWO Haus zwischen 10-12 Uhr. Gemeinsam starten wir bei einen reichhaltigen Frühstück in den Tag. Wir freuen uns über rege Teilnahme

In vielen Gesprächen mit Fibromyalgiebetroffenen wurde uns deutlich das der Bedarf an einer regelmäßigen Zeitung, Infoblättchen oder Broschüre, die sich spezifisch auf Fibromyalgie konzentriert groß ist. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht dass man sich in unserer Selbsthilfegruppe wohl fühlt und sich auch mal fallen lassen kann. Wir freuen uns, wenn wir ein wenig dazu beitragen können Ihnen nützliche Informationen über Fibromyalgie näher zu bringen. So haben wir, das Team, der Fibromyalgie...

Auch wir die Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden nutzten am 05.05.2012 den Tag der Vereine , der auf dem Fegro Gelände in Hilden statt fand . An unseren Stand konnte man sich , über uns- die Gruppe-unsere Angebote und Termine, sowie über die Erkrankung informieren. Ein Angebot ist z.B. Das man auch trotz der Erkrankung einem Hobby wie basteln nach gehen kann . Darum bieten wir einmal im Monat eine Bastelgruppe an. Einige Mitglieder stellten uns ihre gefertigten Werke als Anschauungsmaterial...

Die Gesprächsreihe, die am 15.05.2012 unter der Leitung von Frau Britta Röttgerding startet , ist ausgebucht. So wünschen wir unseren Mitgliedern sowie allen Fibromyalgiebetroffenen einen guten Start in die neue Woche. Hierzu wieder ein schöner Spruch: Und mit jeden Stein, den man mir in den Weg legt, baue ich mir eine Treppe. Mit jeder Stufe mehr stehe ich über den Dingen

Am Dienstag den 15.05.2012 startet der Kurs bei der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden : Zwischen Arzt und Kaffeeklatsch Dieser Kurs umfasst 6 Termine und wird von Frau Britta Röttgerding geleitet. Um an dieser Gesprächsreihe teilnehmen zu können, muß man sich vorher bei den Gruppensprechern der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden anmelden Silvia Mungenast 02103 335773 Martina Weßel 0211 6000251 Nachdem sich Frau Britta Röttgerding am letzten Gruppenabend persönlich bei den Mitgliedern...

Am 09.05.2012 findet die Abendgruppe der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden auf der Schulstrasse 35 im AWO Haus statt. An diesen Abend wird Frau Britta Röttgerding sich bei unseren Mitgliedern,Betroffenen und Interessierten vorstellen. Ab dem 15.05.2012 findet dann ein kostenloser Schnupperkurs an 6 aufeinanderfolgenden Dienstagen statt. Thema: Was tut mir gut, wenn mir nichts mehr gut zu tun scheint Wir wollen uns miteinander austauschen über Strategien , wie wir uns gutes tun können....

Am Mittwoch den 09.05.2012 ist es wieder soweit , dann findet der monatliche Abendtreff der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden statt. Wo: in Hilden im AWO Haus auf der Schulstrasse 35 Wann: am 09.05.2012 von 18-20 Uhr Infos wie immer bei : Silvia Mungenast 02103 335773

Wünsche allen unseren Mitgliedern einen schönen 1 Mai ! Oft sind die Menschen so darauf fixiert andere zu überholen, das sie nicht merken, wie schön es sein könnte, nebeneinander zu laufen. In diesen Sinne wünsche ich euch allen einen schönen erlebnisreichen oder entspannten Tag.

Jeden ersten Mittwoch im Monat treffen wir uns zu einem gemütlichen Abend ab 18 Uhr im Restaurant " Alexandros" in Hilden auf der Schulstrasse 23. An diesen Abend kann man in lockeren Runde sich mit Gleichbetroffenen austauschen ,informieren, diskutieren , lachen und vieles mehr. Es tut gut mit Gleichgesinnten zu reden , denn ein gesunder kann uns Fibromyalgieerkrankte kaum verstehen. Besonders wenn von einer auf die andere Sekunde starke Schmerzen oder starke Erschöpfung einsetzten und wir...

Heute am 25.04.2012 fand von der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden der monatliche Morgentreff statt. Gemeinsam starteten wir in den Tag bei einem reichlich gedeckten Tisch voller Leckereien .Der selbstgemachte Stuten war einfach nur lecker, dazu einen Kaffee und gesunden Saft. Es wurde zusammen gelacht und diskutiert und der Andrang war heute so groß das wir schnell ein paar Stühle dazu stellen mussten. Ein Mitglied meinte: So fröhlich waren wir schon lange nicht mehr ! Wir stellten das...

Wie gewohnt findet die Fahrt zum Burscheider Bad der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden am dritten Dienstag im Monat den 15.05.2012 statt . Hierzu ist , um besser planen zu können eine Anmeldung erforderlich. Wir starten um 10 Uhr und werden gegen 14.30 Uhr wieder zurück nach Hilden fahren. Die Fahrt zum Burscheider Bad ist bei den Gruppenteilnehmern sehr beliebt . Es macht einfach Freude miteinander dort den Tag zu verbringen- zu lachen- zu reden.