Erwachsene

Iserlohn. Nach zweijähriger Pause bietet das Team der Iserlohner Dechenhöhle dieses Jahr wieder die beliebten, traditionellen Laternenführungen mit Sankt-Martinsschauspiel an. Das traditionelle Laternenfest in der Dechenhöhle, Dechenhöhle 5, 58644 Iserlohn,  zieht Jahr für Jahr Kinder und Erwachsene aus ganz Nordrhein-Westfalen zur Sankt-Martinszeit an. Unbeeinflusst von Sonnenschein oder Regenwetter entfalten die bunten Laternen im Halbdunkel der Tropfsteinhöhle eine zauberhafte Wirkung. Bei...

Iserlohn. Am Donnerstag, 18. August, um 19.45 Uhr (bis 21.15 Uhr) startet im städtischen Familienzentrum "Kleine Strolche" (Ulrich-Fust-Straße 4) ein Yoga-Kurs für Erwachsene. An insgesamt zehn Abenden lernen die Teilnehmenden, auf einfachem Weg zu Entspannung und innerem Gleichgewicht zu finden. Es werden Muskelverspannungen gelöst, die Atmung vertieft und der Energiefluss angeregt. Die Teilnahme kostet 60 Euro. Bequeme Kleidung, eine Wolldecke und ein Sitzkissen sind mitzubringen....

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir jede Woche Bücher zu einem bestimmten Thema an jene Nutzer, die die Bücher auf lokalkompass.de rezensieren möchten. Diese Woche geht's um Jugend, Pubertät und Erwachsenwerden. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil möglichst alle Kontaktdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeiten per Post schicken können! Paul Auster: Bericht aus dem Inneren Paul Auster führt uns in seine...

Bereits zu 30. Male richten die Verantwortlichen des Lauftreffs Iserlohn ihren Silvesterlauf rund um den Danzturm am Freitag, 31. Dezember, aus. Drei unterschiedlichen Wettkämpfe werden angeboten.Um 14 Uhr erolgt der Start über die Fünf-Kilometer-Walking-Strecke. Hier gibt es keine Wertung. 15 Minuten später wird das Fünf-Kilometer-Feld in allen Altersklassen gestartet und das Hauptfeld wird um 14.30Uhr ebenfalls zeitgleich für alle Altersklassen auf den 10,3 Kilometer langen, anspruchsvollen...

Nach insgesamt 139 Spielen in 12 Konkurrenzen stehen die Clubmeister 2010 des TC Hennen fest. Insgesamt gab es 95 Meldungen, davon alleine 41 aus dem Jugendbereich, was einen neuen Rekord dar stellt. Da auch das Wetter mitspielte, konnte der Zeitplan über gut zwei Wochen gut eingehalten werden, so dass das von Sportwartin Cirsten Ewers-Eilts glänzend organisierte Turnier planmäßig durchgeführt wurde und mit einem großen Endspielsamstag am Wochenende seinen Abschluss hatte . Und das sind die...