Erschöpfung

Beiträge zum Thema Erschöpfung

Ratgeber

Die mentale Last, auch "Mental Load" genannt, betrifft besonders oft Mütter und führt neben Überlastung auch zu finanziellen Nachteilen, raubt Ressourcen für Hobbys, verhindert Erholung und Selbstfürsorge und hat massive Auswirkungen auf das Berufsleben. | Foto: pixabay

Vortrag im Waldstadtlabor
Wie Frauen ihren unsichtbaren Stress reduzieren können

Zu einem Vortrag und Diskussion mit Autorin und Expertin Laura Fröhlich laden die städtische Gleichstellungsstelle und die Beratungsstelle für Frauen und Mädchen interessierte Frauen am Montag, 24. Oktober, ein. Es geht um das Thema "Mental Load" und wie Frauen ihren unsichtbaren Stress reduzieren können. Beginn ist um 17 Uhr im Waldstadtlabor, (Nordengraben 10. Die Buchautorin und Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich wird digital zugeschaltet und einen Vortrag halten: Fürsorge hält unsere...

Iserlohn
19.10.22

Lokalkompass Iserlohn-Hemer

Sport

Gypsy-Flamenco für jedes Alter eine Freude | Foto: Fotolia

Gypsy-Flamenco - Die neue alte Art des Tanzens

Viele verbinden Flamenco mit der Musik Spaniens - dabei wurden dort die schmerzlichen und leidenschaftlichen Klänge über einen langen Zeitraum ebenso abgelehnt wie ihre Urheber, die "Gitanos" genannten andalusischen Roma. Sie wurden über Jahrhunderte hinweg unterdrückt und verfolgt. Ihre Gefühle von Wut und Verzweiflung, aber auch überschäumender Lebensfreude, drückten sie zunächst allein im Gesang aus. Erst später gewannen Tanz und Gitarrenbegleitung zunehmend an Bedeutung. Wenn sie das...