Erkältung

Beiträge zum Thema Erkältung

LK-Gemeinschaft
Ein gut funktionierendes Immunsystem ist die Grundlage, um Erkältungen abzuwehren. Aber auch eine gute Handhygiene ist wichtig. Foto: AOK/hfr.

Wenn die Erkältung Hochsaison hat
Erfolgreich eine Erkältung vermeiden

Die Nase läuft, Frösteln, Halskratzen und der Kopf tut weh – Erkältungsviren haben jetzt auch im Kreis Unna Hochsaison. Die Übertragung der Erreger erfolgt von Mensch zu Mensch durch die sogenannte Tröpfcheninfektion. Auch wenn es keinen hundertprozentigen Schutz gibt, mit einer gute Handhygiene und ausreichend Abstand kann der Körper geschützt werden. „Eine gute Handhygiene ist gerade in der Erkältungszeit wichtig. Alles, was das Immunsystem schwächt, macht anfälliger für Erkältungen. Daher...

  • Kamen
  • 02.02.20
  • 1
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Ratgeber
Dr. Bernhard Jungnitz | Foto: Kreis Unna

Bei Erkältung nicht mit Kanonen auf Spatzen schießen

Kreis Unna. Bei nassem und wechselhaftem Wetter hat man sich schnell eine handfeste Erkältung eingefangen. Die Abwehrkräfte sind geschwächt und rasch verbreiten sich Husten, Schnupfen und Halsbeschwerden. Wer etwas dagegen tun und nicht gleich mit Kanonen auf Spatzen schießen möchte, sollte sich nach Mitteilung des Kreis-Fachbereichs Gesundheit und Verbraucherschutz auf Großmutters bewährte Hausmittel besinnen. So wirken Inhalationsbäder mit Kamillenzusätzen oder Kochsalzlösungen, z. B....

  • Unna
  • 08.11.13
  • 1
Ratgeber
Kreis-Mediziner Dr. Bernhard Jungnitz. | Foto: Kreis Unna

Was tun bei Schnupfen?: Kreis empfiehlt bei Erkältungen

Wer etwas gegen Husten, Schnupfen und Halsbeschwerden tun und nicht gleich mit Kanonen auf Spatzen schießen möchte, sollte sich nach Mitteilung des Kreis-Fachbereichs Gesundheit und Verbraucherschutz auf Großmutters bewährte Hausmittel besinnen. So wirken Inhalationsbäder mit Kamillenzusätzen oder Kochsalzlösung befreiend auf Nase und Bronchien. Wichtig: Nach der Behandlung sollte man sich auf gar keinen Fall Zugluft und Kälte aussetzen. Alternativ kann man seine Erkältungsbeschwerden mit einem...

  • Kamen
  • 09.11.12
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