Entspannung

Ab sofort lädt das Evangelische Bildungswerk Dortmund dazu ein, das brandneue Programm für das erste Halbjahr 2024 zu erkunden und sich bereits online anzumelden. Die Angebotspalette umfasst Bewährtes sowie Neuheiten, die darauf warten, entdeckt zu werden. FAMILIENBILDUNG: Die Familienbildung präsentiert ein breites Spektrum an Aktivitäten. Neben den bewährten PEKiP- und Eltern-Kind-Angeboten finden nun auch fitdankbaby-Kurse in der City im Reinoldinum, in Wickede, in Benninghofen und in...

Entspannung pur! Tauchen ist wie Urlaub, nur fällt die lange Anreise weg. Hier ein paar Impressionen aus dem Lohheider See. Schwämme auf umgestürzten Baumstämmen oder anderem Totholz. Sehr mystisch, besonders bei einem Nachttauchgang. Tauchen ist eine kleine Auszeit vom Alltag. Für ca. eine Stunde ist man/frau nur auf sich, seinen Buddy/Partner und die umgebende Natur fokussiert. Aller Alltagsstress, alle Sorgen bleiben an der Wasseroberfläche hängen. Sehr entspannend! (mj)

Das neue Kursprogramm des „Clubs“ für das Halbjahr 2019 ist da und bringt neben Altbewährtem auch Neues. "Entspannungskurse für Kinder und Jugendliche wurden von den Eltern immer wieder gewünscht“, stellte „Club“-Chefin Edelgard Eichberg fest und hat jetzt Techniken im Angebot, die helfen sollen, mit Prüfungsstress umzugehen. Eine neue Pädagogin leitet nun den Gesprächskreis für Hochbegabte: „Wenn ich mit den Eltern spreche, stelle ich fest, dass es nicht nur ein Segen ist, ein hochbegabtes...

Morgen, am 24.09.2015 um 19:30 Uhr, startet unser Yoga-Kurs für Erwachsene! Für diesen Kurs haben wir noch ein paar Plätze frei! - für Anfänger und Menschen mit geringen Vorkenntnissen - Ab dem 24.09.2015 immer donnerstags (für 10 Termine) von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Yoga ist ein wunderbarer Weg zu mehr Konzenztration, Körperbewusstsein und Fitness. Ziel dieses Yoga-Kurses für Anfänger ist es: Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen zu lösen, mehr...