Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Kultur

der Orient beginnt im Ruhrgebiet
Tam Hamam hat ein spezielles Angebot bis zum 31.10.2020 / 2 Personen zum Preis von einer beim Spa Hamam Premium

Update: ab April 2022 neue location: Provinzialstrasse 61 in 45711 Datteln Ein Schritt in einen Hamam ist wie eine Reise in den Orient. Lassen Sie sich auf die faszinierende Bade Rituale des Hamam ein und entdecken Sie Wellness und Genuss. Sie werden in die Hamam Philosophie eingeführt und die letzten Sorgen des Alltags legen Sie mit den Kleidern ab. Der TAM HAMAM ist ein orientalischer Dampfbad. Geschwitzt wird auf wohlig warmen Marmor Bänken. Die intensive, feuchte Wärme öffnet die Poren...

Marl
02.10.20

Corinna Kirschberg

Ratgeber

Die VHS Datteln bietet einen Entspannungskurs an. | Foto: Jürgen Reitböck/pixelio.de

Datteln: "Nur kein Stress - Achtsam und entspannt durch den Tag"

Verschiedene Entspannungsmethoden eignen sich, den oftmals stressigen Alltag entspannter und gelassener zu bewältigen. Die im Kurs „Nur kein Stress: Achtsam und entspannt durch den Tag“ erlernten Übungen lassen sich jederzeit und überall anwenden und helfen, die innere Balance zu halten. Der Kurs ist ein Angebot der VHS Datteln für alle Stressgeplagten und Entspannungssuchenden. Kursort ist der Treffpunkt Hachhausen, Westring 8, Datteln. Beginn ist am 11. September. Er findet dann zehnmal...