Entschleunigen

Dass Gartenarbeit entschleunigt, zur Gesundheit beiträgt - Körper und Geist belebt, weiß fast jeder. Warum gibt es denn z.B. Therapie Gärten? Und im Garten kann man sich immer beschäftigen, da gibt es immer etwas zu tun! "Gärten stehen immer für Veränderungen, für die Bewältigung wechselnder Herausforderungen, für Improvisation, Genuss und Engagement", sagte beispielsweise Fritz Neuhauser, Allgemeinarzt und Psychotherapeut aus Wien. Viele Prominente sowie vielbeschäftigte Menschen arbeiten im...

Entschleunigung, den eigenen Gedanken Raum geben, die frische Luft genießen und neue Wege entdecken. Das ist es, was eine Gruppe um Ines Auffermann aus der Evangelischen Kirchengemeinde Duisburg Neudorf-West beim Pilgern regelmäßig entdeckt. Nun laden sie Interessierte ein, am Samstag, den 6. April, einen weiteren Abschnitt des niederrheinischen Jakobsweges mitzugehen und ähnliche Erfahrungen zu machen. Der Weg führt diesmal von Xanten nach Rheinberg. „Hier können wir die frische Luft genießen,...

Entschleunigung, Zeit für einen achtsamen Umgang mit sich und der Welt finden, die frische Luft genießen und neue Wege entdecken. Das ist es, was eine Gruppe um Ines Auffermann aus der Evangelischen Kirchengemeinde Duisburg Neudorf-West beim Pilgern regelmäßig entdeckt.  Jetzt laden sie Interessierte zu einem zweitägigen Pilgern ein: Am 4. und 5. Mai soll es mit einer Übernachtung im Landhaus Nordhelle von Attendorn bis Meinerzhagen gehen, entlang einer alten Fernhandelsstraße mit dem Namen...

Entschleunigung, Zeit für einen achtsamen Umgang mit sich und seiner Umgebung finden, den eigenen Gedanken Raum geben und die frische Luft genießen sowie neue Wege entdecken. Das ist es, was eine Gruppe um Ines Auffermann aus der Evangelischen Kirchengemeinde Duisburg Neudorf-West beim Pilgern regelmäßig entdeckt. Jetzt laden sie Interessierte ein, am Samstag, 6. Januar 2024 einen Abschnitt des niederrheinischen Jakobsweges mitzugehen und ähnliche Erfahrungen zu machen. Der Weg führt uns...

Entschleunigung am Kuhle Bach Bachaufwärts am Ruheforst vorbei

Seit gut einem Jahr werden in dem Wald bei Alpen Kinder im Alter von drei bis sechs Jahren von Erzieher Carlo Ridder und Tagesmutter Katja Larisch betreut. Am 1. November startet, so hoffen die Verantwortlichen, der Waldkindergarten richtig durch. Von Christoph Pries Alpen. Dank Beharrlichkeit und viel Unterstützung geht das Vorhaben jetzt in eine positive Zukunft. Ob Genehmigungsverfahren, oder das passende Grundstück für die Kinderbetreuung in der freien Natur - jetzt scheint sich alles für...

Meine Philosophie im Alltag--- -Mach mal Pause vom Alltag, -gönn die mal eine Auszeit, -lach auch mal über dich selber, -lass mal alles hinter dir, -gönn dir ein paar freie Stunden, -geh mal ins Theater,-Oper,-Schauspiel,-Konzert, -laß mal eine ,,Fünf,, gerade sein, -versuche mal zu entschleunigen, -genieße deine Freunde und die freie Natur, -versuche nicht alles besser zu wissen, -bring keine Kakophonie ins Spiel, -verlaß dich auf dein Bauch,-und Herzgefühl, -laß aber auch mal die Korken...

Der SPD Ortsverein Altstadt lud am 30. Juli zu einem Infogang durch das innerstädtische Quartier „Krim“, einen Teil der „Guten Stube“ ein. Frank Cerny (Ortsvereinsvorsitzender und SPD-Ratsfraktionsvorsitzender) leitete bei schönem Wetter die zweistündige Führung, an der über 30 Bürger – u. a. vier Mitglieder des Fachforums Nachhaltige Stadtentwicklung der Lokalen Agenda 21 – teilnahmen. Die beiden städtischen Mitarbeiter Axel Tschersich (Leiter des Fachbereichs Wirtschaftsförderung,...