DRK Kreisverband Wattenscheid

Lernen im Alter kann das Gedächtnis verbessern und den Rückgang der Gehirnleistung bei Demenz verzögern. Auch das Alzheimer-Risiko lässt sich durch lebenslanges Lernen reduzieren. Wer bis ins hohe Alter geistig fit bleiben möchte, kann sein Gehirn im Alltag trainieren - zum Beispiel mit anspruchsvollen Hobbys und Bewegung. Denn das Gehirn behält auch im Alter die Fähigkeit, neue Nervenzellen zu bilden und miteinander zu verknüpfen. Dem will Margret Kaminski, Kursleiterin für Gedächtnistraining...

Menschen jeglichen Alters können vom Yoga gesundheitlich profitieren. Yoga vertreibt Steifheit und Trägheit aus den Knochen, stärkt die Muskeln, verbessert die Haltung und fördert Kraft und Beweglichkeit. Schon eine Yogastunde pro Woche und die Integration in das tägliche Leben mit einfachen Atem-, Dehnungsund Meditationsübungen sollen den Teilnehmern des Yoga-Angebotes beim Roten Kreuz bald mehr Gesundheit, Lebensfreude, Vitalität und innere Ruhe verleihen. „Stress und die daraus entstehende...

Im Körper eines erwachsenen Menschen zirkulieren zwischen fünf und sieben Liter Blut. Vier bis sechsmal im Jahr – je nach Geschlecht – kann ein Erwachsener Blut spenden. Maximal ein halber Liter wird von dem Lebenssaft abgezapft. Die Blutspende ist wichtig. Künstliches Blut gibt es im Film, im realen Leben kann nur der Körper selbst Blut bilden. Blutspender retten also Leben. Doch damit ein Blutspende-Termin zustande kommt, müssen neben den Spendern auch genügend ehrenamtliche Helfer beim...

Die momentane Versorgungslage mit Blutkonserven ist in den Kliniken und Krankenhäusern in den Herbstferien angespannt. Der DRK-Blutspendedienst schlägt deshalb Alarm: Es gebe kaum Reserven an Blutprodukten in den Blutbanken. „In den Regalen ist fast überall leer." Dafür gibt es mehrere Gründe. Die Blutspenden sind in den letzten Monaten drastisch eingebrochen. Es gebe im Moment teilweise bis zu 20-30 Prozent weniger Spenden“ so Gaby Struck, Blutspendereferentin des DRK. „Es gibt kaum Puffer,...

Der DRK-Kreisverband Wattenscheid e.V. wird in diesem Jahr bereits 120 Jahre alt! Anlässlich des Geburtstages hatte der Wohlfahrtsverband Wattenscheider Grundschüler der dritten Klassen zur Teilnahme an einem Malwettbewerb zum Thema „120 Jahre Rotes Kreuz in Wattenscheid“ aufgerufen. „Egal ob weißer Rettungswagen, Verbände oder Rettungshunde – der Kreativität konnte freien Lauf gelassen werden“, so DRK-Präsident Thorsten Junker. Mit dem Malwettbewerb sollte das Interesse und die Anerkennung...

Etwa 80 Prozent der Bundesbürger sind in ihrem Leben auf eine Blutkonserve angewiesen. Doch ist Blutspenden deshalb noch lange keine Selbst- verständlichkeit. Auch nicht in Bochum und Wattenscheid. Nur ein Bruchteil der rund 340 000 Einwohner spendet regelmäßig. „Es ist die einfachste Art, Gutes zu tun“, erklärt Thorsten Junker, örtlicher DRK- Präsident in Wattenscheid. Vier bis sechs Liter Blut fließen im Durchschnitt durch den menschlichen Körper. Wenn dem Körper bei der Blutspende ein halber...