Dienstag

Beiträge zum Thema Dienstag

Sport
Fettverbrennung ;-)
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AROHA beim DJK TuS Ruhrtal e. V. in Witten - letzter Schnuppertermin

Wir gehen auf neuen Wegen! Am 20. März 2018 fand der erste Schnuppertermin für AROHA statt. Für den zweiten Termin am 10.04.18 haben sich weit mehr als 15 Personen angemeldet. Es gab viele "Wiederholungstäter". Der letzte Schnuppertermin findet am kommenden Dienstag, 17. April 2018 auch in der neuen Halle des Ruhrgymnasiums um 20.00 Uhr statt. AROHA ist inspiriert vom HAKA (Kriegstanz der Maori), vom Kung Fu mit An- und Entspannung und vom Tai Chi mit konzentrierten fließenden Bewegungen und...

  • Witten
  • 15.04.18
Vereine + Ehrenamt
1. Schnuppertermin mit 10 Teilnehmern ;-)
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AROHA beim DJK TuS Ruhrtal e. V. in Witten - Schnuppertermin

Neues vom DJK TuS Ruhrtal Witten e. V. Wir gehen auf neuen Wegen! Am 20. März 2018 fand der erste Schnuppertermin für AROHA statt. Für den zweiten Termin am 10.04.18 haben sich weit mehr als 15 Personen angemeldet. Aber keine Sorge - die Halle ist groß genug! AROHA ist inspiriert vom HAKA (Kriegstanz der Maori), vom Kung Fu mit An- und Entspannung und vom Tai Chi mit konzentrierten fließenden Bewegungen und wird im 3/4 Takt getanzt. Dieses Workout fördert die Ausdauer und fordert Gesäß, Bauch...

  • Witten
  • 15.03.18
LK-Gemeinschaft

AROHA beim DJK TuS Ruhrtal e. V. in Witten - Schnuppertermin

Neues vom DJK TuS Ruhrtal e. V. Wir gehen auf neuen Wegen! Am 20. März 2018 bieten wir einen Schnuppertermin für AROHA an. AROHA ist inspiriert vom HAKA (Kriegstanz der Maori), vom Kung Fu mit An- und Entspannung und vom Tai Chi mit konzentrierten fließenden Bewegungen und wird im 3/4 Takt getanzt. Dieses Workout fördert die Ausdauer und fordert Gesäß, Bauch und Oberschenkel . Unser neues Angebot richtet sich an Einsteiger, Sportanfänger und Wiedereinsteiger in jedem Alter und mit...

  • Witten
  • 11.03.18
Vereine + Ehrenamt
Zumba

Zumba beim DJK TuS Ruhrtal e. V.

Es geht wieder los!!! Wir treffen uns jeden Dienstag um 19.00 Uhr  in der  Sporthalle der Hevener Dorfschule. Sobald die Musik erklingt, fällt der Alltag ab und wir sind ganz dabei: ZUMBA!!! ZUMBA ist das Trainings-& Fitnessprogramm, das Spaß, Party, heiße Musik & Sport miteinander verbindet. JEDER kann es machen - DU brauchst keine Vorkenntnisse. !!! Teilnehmer dürfen, müssen aber nicht Vereinsmitglieder sein. Dies ist ein Angebot vom DJK TuS Ruhrtal e. V. Schnuppern (kostenlos und...

  • Witten
  • 18.01.18
Vereine + Ehrenamt

ZUMBA

Zumba vom DJK TuS Ruhrtal e. V. Witten dienstags 19.00 Uhr in der Hevener Dorfschule fällt vor Weihnachten krankheitsbedingt leider aus. ZUMBA ist das Trainings-& Fitnessprogramm, das Spaß, Party, heiße Musik & Sport miteinander verbindet. JEDER kann es machen -DU brauchst keine Vorkenntnisse. !!! Neues Jahr – Neuer Kurs !!! Wir starten im neuen Jahr wieder voll durch.Am  09. Januar 2018  geht es los. Jeden Dienstag 19.00 Uhr in der Hevener Dorfschule kann man beim Zumba ordentlich ins...

  • Witten
  • 10.12.17
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