Depression

Beiträge zum Thema Depression

Natur + Garten

Den Novemberblues tanze ich nicht mit!

Die dunkle Jahreszeit hält uns auch tagsüber in ihrem Bann und schmeißt auch noch ihr Mäntelchen mit einen Hauch von Glatteis und Dauernebel über uns. Für manche Menschen beginnt jetzt schon eine Art von November-Blues-Depression. Ich möchte mich hiergegen mit Haut und Haaren zur Wehr setzen und das klappt seit Jahren ganz gut. Wenn Licht fehlt, geht die Stimmung in den Keller und da ist es auch nicht heller! Ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft bringt mir den Vorteil der Bewegung und...

  • Essen-Ruhr
  • 08.11.17
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LK-Gemeinschaft
Kulisse: Kemnader See in Witten, Bochum, Hattingen...
13 Bilder

(LK-) Bekanntschaften Erinnerungen Community
KEMNADE: MANCHMAL ... muss man einfach LACHEN...

Manchmal... wenn es tief drin´ wieder beginnt, düster zu werden, ... muss man vielleicht einfach nur mal´ wieder umschauen! In der Natur! Natur genießen... aber auch andere Menschen "wahrnehmen"... andere Ansichten hören und verstehen lernen... Draußen, in der Natur...geht sowas gut! Mit netten Menschen an seiner Seite noch viel besser... UND manchmal reicht es dann, einfach mal´zu lachen! Erst zart lächeln, sich an etwas Nettes erinnern, oder sich etwas ganz Drolliges, Witziges und dann lauter...

  • Essen-Ruhr
  • 22.07.12
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