Ratgeber
Yoga Sommerkurs in der vhs
Beweglich in den Sommer
Für all diejenigen, die sich auch in den Sommerferien bewusst entspannen und gleichzeitig den Körper kräftigen und wohltuend dehnen möchten, bietet die vhs einen Sommer- Yogakurs unter dem Titel „Körper und Seele in Balance“ an. Er beginnt am Mittwoch, 13. Juli, und umfasst acht Termine mit je anderthalb Stunden. Los geht's um 18.30 Uhr. Geboten wird ein Ganzkörpertraining, bei dem Bewegung im Einklang mit dem Atem und tiefe Entspannung zu einer harmonischen Einheit zusammenfließen. Klares...
