Dance-Fitness

Gegen die Langeweile und für mehr Bewegung zu Hause bietet das Sportbildungswerk des LandesSportbundes Nordrhein-Westfalen e.V. mit seiner Außenstelle KSB Recklinghausen im neuen Online-Kursangebot auf Sportdeutschland.TV nun auch Kurse für Kinder an. Live und on demand gibt es "Tanzen, Turnen, Akrobatik" und "Mitmachtänze für Kinder von drei bis vier oder fünf bis neun Jahren". Jugendliche können zum Beispiel "Dance Fitness", "Tabata" und "Attack your body" ausprobieren. Und auch für die...

Das Sportbildungswerk des LandesSportbundes NRW, Außenstelle KSB Recklinghausen, bietet nach den Sommerferien einen neuen Fitnesskurs an: Dance-Fitness ist ein Mix aus tänzerischen Elementen und Fitness-Übungen zur Steigerung von Koordination, Fettverbrennung und zur Körperkräftigung. Der Kurs läuft vom 3. September bis zum 10. Dezember jeweils dienstags von 20 bis 21.30 Uhr in der Kohlkampschule in Recklinghausen-West. Weitere Infos und Anmeldung unter Tel. 02364/6043198 oder per E-Mail an...

Das Sportbildungswerk des LandesSportbundes NRW bietet vom 9. Mai bis 4. Juli jeweils donnerstags von 18 bis 19.30 Uhr den Kurs "Dance Fitness" in der Sporthalle des Freiherr-vom-Stein-Gymnasiums, Westerholter Weg 113, in Recklinghausen an. Der Mix aus tänzerischen Elementen und Fitness-Übungen steigert die Koordination und Fettverbrennung. Das Zusammenspiel aus Tanz und einem Body-Workout hält fit und macht gute Laune. Infos und Anmeldung unter Tel. 02364/6043198 oder per E-Mail an...

Das Sportbildungswerk des LandesSportbundes NRW e.V., Außenstelle KSB Recklinghausen, bietet von Dienstag, 7. Mai, bis Dienstag 9. Juli, jeweils von 20 bis 21.30 Uhr noch freie Plätze in dem Kurs "Dance-Fitness" in der Grundschule Kohlkamp, Kohlkamp 3.  Fitnesstraining mit Musik und Spaß. Der ultimative Mix aus tänzerischen Elementen und Fitness-Übungen zur Steigerung von Koordination, Fettverbrennung und zur ganzheitlichen Körperkräftigung. Das Zusammenspiel aus Tanz und einem Body-Workout...