Crosslauf

Für viele Läufer gehört er zu Ostern dazu wie das Eiersuchen. Immer an Ostermontag ruft der TV Kupferdreh auf sein Vereinsgelände direkt am Baldeneysee zum Kupferhammer Crosslauf. Gelaufen wird auf dem K- Weg auf einer recht anspruchsvollen Strecke von circa 21 Kilometer mit knackigen 550 Höhenmetern. Es ist sicherlich einer der schönsten Läufe auf Essener Boden. Auf eine Zeitnahme wird hier bewußt verzichtet. Auch heute trafen sich etwa 80 Laufverrückte um bei tollem Laufwetter die...

Wieder Ostermontag. Leider ist das Wetter wieder so bescheiden wie im letzten Jahr. Sturmböen fegen über die Landschaft und Regen hat auch eingesetzt. Aber nach 4 Tagen Laufpause kann mich heute nichts stoppen. Denn um 10 Uhr ist wieder Kupferhammer Crosslauf. Um nichts in der Welt möchte ich den verpassen ! Denn dieser Crosslauf über 22 Kilometer mit knackigen 500 Höhenmetern ist der schönste Lauf in Essen. Der Veranstalter TV Kupferdreh startet in 4 unterschiedlichen Tempogruppen mit...

Dieses Jahr fanden die Deutschen Meisterschaften in Crosslauf wieder in Nordrhein Westfalen statt. Die Leichtathletik Spielvereinigung Herten hatte sich um das Großereignis beworben und den Zuschlag erhalten.Und die Hertener machten ihre Sache sehr gut. Alles war bestens organisiert . Die Strecke war durchaus schwierig und einer Deutschen Meisterschaft würdig. Am Tag vor der Veranstaltung setzte starker Regen ein und machte den Kurs noch anspruchsvoller. So büßte so mancher Teilnehmer im...

Mit größeren Startschwierigkeiten hatten die ersten beiden Ausgaben des Werdener Crosslaufs zu kämpfen. Irgendwie würde die Veranstaltung vom Ausrichter Werdener TB von den Läufern nicht richtig angenommen. In diesem Jahr gab es dann bei der 3. Ausgabe die große Wende. Mit 360 Teilnehmern aus über 40 Vereinen wurden die Zahlen gegenüber dem Vorjahr rasant gesteigert. Und diese Veranstaltung ist schon was besonderes. Darum richtet hier auch der LVN Essen seine Kreiscrossmeisterschaft aus....

Klasse Stimmung trotz schlechtem Wetter Schon traditionell richtete Veranstalter TV Kupferdreh diesen landschaftlich sehr schönen Crosslauf im Essener Süden aus. Dieser Freundschaftslauf ist immer noch ein Geheimtipp. Gerade mal circa 40 Teilnehmer standen zum Start um 10 Uhr am Vereinsheim direkt am Baldeneysee bereit. Gelaufen wurde in 4 geführten Gruppen in unterschiedlichem Tempo . Niemand wurde zurückgelassen. Die etwa 22 Kilometerrunde mir 520 Höhenmetern hat es durchaus in sich . Der...

Keine Pause für das Laufteam des TC Kray. Während in anderen Sportarten jetzt Winterpause ist, stand für die Krayer nur 4 Tage nach dem Silvesterlauf der nächste Termin an. Circa 80 Kilometer lang war die Anreise für die 4 Krayer bis nach Welver , einem kleinen Ort, gelegen zwischen Hamm und Soest. Hier hatte sich der Veranstalter TV Flerke vorgenommen, einen Crosslauf auf die Beine zu stellen. Dieser Lauf verdiente seinen Namen wirklich. Auf über 90 Prozent des Kurses ging es durch das...

Der LVN Essen hatte dem Werdener TB erneut die Aufgabe übertagen, die Essener Kreismeisterschaften auszutragen. Die Werdener gaben sich wieder viel Mühe und richteten eine gute Strecke mit Sandhindernis und einigen Sprüngen rund um die Sportanlage im Löwental her. Startunterlagenausgabe, Duschen und Verpflegung verdienten sich die Note "Gut". Leider hatte sich das in Läuferkreisen nicht herumgesprochen. Während bei den Kinder- und Jugendläufen noch ordentliche Teilnehmerzahlen vorlagen, sah es...

So langsam wird es Winter. Für die Läuferinnen und Läufer bedeutet das, dass die Zeit der Crossläufe beginnt. Das ist für viele Sportler eine willkommene Abwechslung zu den üblichen Läufen die im Rest des Jahres stattfinden . Sie werden immer beliebter und erfreuen sich wachsender Teilnehmerzahlen. Etwas Besonderes hat sich der Laufclub Marathon Mülheim ausgedacht. Sie richten ihren Crosslauf auf der Galopprennbahn am Raffelberg aus. Auf dem Oval, wo sonst Pferde ihre Runden drehen, bestreiten...

Claudia Steeg (TC Kray) war dabei und berichtet. 143 Starter gingen  beim  Crosslauf  durch die Wälder des Kloster Kamp über 5,9 Kilometer und 10,2 Kilometer an den Start. Der Schülerlauf ging über 2 Kilometer entlang des Klostergartens. Durch den anhaltenden Regen war der Boden aufgeweicht. Die Strecke verlief zuerst entlang der Straße , um dann in den Wald abzubiegen. Auf den  anfangs befestigten Waldwegen waren große Pfützen. Die Läufer waren auf den ersten Kilometern noch versucht sie zu...

Werdener TB macht guten Job. Nach längerer Pause ermittelte der LVN Essen wieder einmal seine Kreismeister im Crosslauf. Der Werdener TB übernahm diese Aufgabe und machte es ausgesprochen gut. Dafür gab es viel Lob von den Aktiven. Im Löwental, in der Nähe des Stadions, wurde eine anspruchsvolle Runde von ca. 1,1 Kilometern hergerichtet. Es ging abwechselungsreich über Schotter und Wiese. Auch ein kurzes Stück Sand und ein Sprung war mit dabei. Da der Regen vom Vortag den Boden richtig...

Ein Laufbericht von Peter Jamsek (TC Kray) vom 11. Mülheimer Rennbahn-Crosslauf Ich stehe mit 100 anderen Läufern auf der Rennbahn in Mülheim und von den hier sonst beheimateten Pferden keine Spur. Sollten die Vierbeiner die hier sonst ihre Runden drehen schon im Winterschlaf sein? Und sollten die Zweibeinigen mit Intelligenz gekrönten Herrscher der Schöpfung tatsächlich hier freiwillig im Schlamm stehen und auf den Startschuss zum 8300m Crosslauf warten? So ist es, den der 11. Mülheimer...

Meine Spuren im Schlamm Ein Laufbericht von Peter Jamsek Immer Asphalt, Bahntrasse oder Stadionbahn, diesmal sollte es die etwas andere Herausforderung sein. Am Samstag machte ich mich auf den Weg zu meinem ersten Crosslauf in Dorsten. So richtig wusste ich nicht was mich dort erwarten würde. Laut Veranstalter ein welliges Waldgebiet mit anspruchsvollen Rhythmuswechseln. Was sollte mir da schon passieren? Abwarten! In Dorsten angekommen fand ich den Veranstaltungsbereich in einem Wald mit...