Crosslauf

So langsam wird es Winter. Für die Läuferinnen und Läufer bedeutet das, dass die Zeit der Crossläufe beginnt. Das ist für viele Sportler eine willkommene Abwechslung zu den üblichen Läufen die im Rest des Jahres stattfinden . Sie werden immer beliebter und erfreuen sich wachsender Teilnehmerzahlen. Etwas Besonderes hat sich der Laufclub Marathon Mülheim ausgedacht. Sie richten ihren Crosslauf auf der Galopprennbahn am Raffelberg aus. Auf dem Oval, wo sonst Pferde ihre Runden drehen, bestreiten...

Claudia Steeg (TC Kray) war dabei und berichtet. 143 Starter gingen  beim  Crosslauf  durch die Wälder des Kloster Kamp über 5,9 Kilometer und 10,2 Kilometer an den Start. Der Schülerlauf ging über 2 Kilometer entlang des Klostergartens. Durch den anhaltenden Regen war der Boden aufgeweicht. Die Strecke verlief zuerst entlang der Straße , um dann in den Wald abzubiegen. Auf den  anfangs befestigten Waldwegen waren große Pfützen. Die Läufer waren auf den ersten Kilometern noch versucht sie zu...

Auch bei der Deutschen Meisterschaft im Crosslauf in Löningen war der ASV vertreten. In der Altersklasse U18 belegte Jan Neuens den 24. Platz in der Einzelwertung. Zusammen mit Noah-Yoshua Tegatz ( 54. Platz ) und Til Erlemann ( 96. Platz ) konnte er in der Mannschaftwertung den 10. Platz erzielen. In der U20 trat außerdem Niklas Hoffmann an und belegte den 77. Platz.

Zwei Jahre lang hatte Felix Boddenberg bei Deutschen Cross-Meisterschaften richtig Pech gehabt. 2012 in Ohrdruf missglückte der Start vollkommen, 2013 in Dornstetten trat ihm am ersten Berg ein Konkurrent den Schuh weg. Demenstsprechend zurückhaltend war man 2014 mit Prognosen für das erste U20-Rennen in Löningen. Am Ende konnte Felix aber erstmals richtig im Gelände überzeugen, wurde inmitten der bekannten Konkurrenz Zwanzigster und zeigte sich bereit für die WFLV-Meisterschaften am kommende...

Beim Crosslauf in Viersen-Süchteln konnten die Jugendlichen des ASV Duisburg über 1,7 bzw. 2,6 km zahlreiche Podestplätze erzielen. Paul Katzke siegte in der M10 und Marcel Hausburg in der M14. Vervollständigt wurde das gute Mannschaftsergebnis durch Sophie Andriessen (Platz 3, W14), Erik Lange (Platz 3, M14), Jan Neuens (Platz 2, M18) und Noah-Yoshua Tegatz (Platz 3, M18).

Wolfgang Hildebrandt im Gelände erfolgreich In Düsseldorf Grafenberg absolvierte der langjährige Läufer von Marathon Dinslaken am 25.01.2014 seinen ersten Crosslauf. Bei der Veranstaltung des Deutschen Sportclubs Düsseldorf ging es über vierzehn Kilometer mit etwa dreihundertsechzig Höhenmetern. Das Wetter meinte es an diesem Samstag gut mit den Läufern, jedoch mussten zahlreiche Anstiege bewältigt werden, der letzte davon beim Zieleinlauf. Nach sehr guten 1:12:29 war Wolfgang als 7. seiner AK...

Jan Neuens konnte nach seinem Sieg beim Angerlauf beim Straberger Crosslauf erneut den 5-km-Lauf gewinnen. In 16:47 min. hatte er dabei einen Vorsprung von 1:31 min. Komplettiert wurde der ASV-Erfolg durch den 5. Platz von Niklas Hoffmann und dem 8. Platz von Yannick Hessels. Bei den Frauen belegte Jana Hoffmann in 20:03 min. den 2. Platz. Bei den Schülerläufen konnte Paul Katzke den 1.200m-Lauf in der Altersklasse M10 und Marcel Hausburg über 1.700m die AK M14 gewinnen. Vervollständigt wurde...

Eine kleine, neue Veranstaltung besuchten die Nachwuchs-Läufer des TLV Germania Überruhr auf dem Rückweg aus einem Kurztrainingslager im sauerländischen Mollseifen. Station wurde beim zweiten Welver Crosslauf des TV Flerke gemacht, der zwar nicht durch seine Länge (2350 m), aber durch seine Streckenführung zu quälen wusste. Die Heuballen waren deutlich höher als gewohnt, Bachläufe zu überspringen und an vielen Stellen war der Weg durch den Wald mit Wurzeln und Geäst gepflastert. Das Ergebnis...

Werdener TB macht guten Job. Nach längerer Pause ermittelte der LVN Essen wieder einmal seine Kreismeister im Crosslauf. Der Werdener TB übernahm diese Aufgabe und machte es ausgesprochen gut. Dafür gab es viel Lob von den Aktiven. Im Löwental, in der Nähe des Stadions, wurde eine anspruchsvolle Runde von ca. 1,1 Kilometern hergerichtet. Es ging abwechselungsreich über Schotter und Wiese. Auch ein kurzes Stück Sand und ein Sprung war mit dabei. Da der Regen vom Vortag den Boden richtig...

Ein Laufbericht von Peter Jamsek (TC Kray) vom 11. Mülheimer Rennbahn-Crosslauf Ich stehe mit 100 anderen Läufern auf der Rennbahn in Mülheim und von den hier sonst beheimateten Pferden keine Spur. Sollten die Vierbeiner die hier sonst ihre Runden drehen schon im Winterschlaf sein? Und sollten die Zweibeinigen mit Intelligenz gekrönten Herrscher der Schöpfung tatsächlich hier freiwillig im Schlamm stehen und auf den Startschuss zum 8300m Crosslauf warten? So ist es, den der 11. Mülheimer...

Alle Jahre wieder lockt der Nikolaus-Cross die laufbegeisterten Sportlerinnen und Sportler vom Niederrhein ins Flürener Waldstadion. Die Traditionsveranstaltung mit dem Nikolaus als Schirmherr findet am 8. Dezember statt. Start und Ziel aller Cross- Läufe ist das Waldstadion. Bevor aber die Teilnehmer den Weckmann vom Nikolaus in Empfang nehmen können, sind entsprechend der Laufstrecke, mehrere Runden auf dem ehemaligen „Trimm-Dich-Pfad“ zurückzulegen. Das Geläuf ist je nach Wetterlage höchst...

Meine Spuren im Schlamm Ein Laufbericht von Peter Jamsek Immer Asphalt, Bahntrasse oder Stadionbahn, diesmal sollte es die etwas andere Herausforderung sein. Am Samstag machte ich mich auf den Weg zu meinem ersten Crosslauf in Dorsten. So richtig wusste ich nicht was mich dort erwarten würde. Laut Veranstalter ein welliges Waldgebiet mit anspruchsvollen Rhythmuswechseln. Was sollte mir da schon passieren? Abwarten! In Dorsten angekommen fand ich den Veranstaltungsbereich in einem Wald mit...

„Crossiger“ konnte die Laufstrecke wohl nicht mehr sein. Schnee auf gefrorenen, eisigen Untergrund und dazu aktueller Regen forderten den Teilnehmern alles ab. Die Organisatoren von Grün-Weiß Wesel-Flüren hatten aber trotzdem alles hervorragend im Griff und mit TAF-Timing einen professionellen Partner für die Zeitnahme und Auswertung an ihrer Seite. Mit vier Podestplätzen erreichten die HADIs ein hervorragendes Mannschaftsergebnis über die 2.400 und 7.800 Meterdistanzen. Ergebnisse im...

Der Strongman Run 2011 auf dem Nürburgring. Für den, laut Veranstalter, härtesten Hindernislauf waren in diesem Jahr 10940 Läufer gemeldet. Davon starteten 8890 Läufer. Im Zeitlimit von 3:30:00 haben es 7.304 geschafft, davon 577 Frauen und 6.727 Männer Vom Hamminkelner SV nahmen Nils Krüßmann, Daniel Pucker und Helmut Buteweg erfolgreich teil. Die Veranstaltung stand im krassen Gegensatz zu den Vorjahresläufen in Weeze. Augenscheinlich hat der Veranstalter aus den Fehlern der vergangenen Jahre...