Bildungswerk

Beiträge zum Thema Bildungswerk

Sport
Von Kopf bis Fuß Haltung bewahren

Ev. Bildungswerk
Von Kopf bis Fuß Haltung bewahren

Die enge Wechselwirkung zwischen Seele und Körper spiegelt sich in der Körperhaltung eines jeden Menschen wider. Wir können das eine nicht vom anderen trennen. Durch gezieltes Körpertraining und Übungen zur Stärkung der Muskulatur gelingt es uns, von Kopf bis Fuß Haltung zu bewahren. Ab Montag, den 28.08.2023 beginnt um 8.30 Uhr unser Gesundheitskurs "Haltungsschulung am Vormittag"  im Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82-84. Weitere Infos und Anmeldung: Ev. Bildungswerk Dortmund,...

  • Dortmund-Ost
  • 25.08.23
Sport
Kraftvoll und dynamisch - ein ganzheitliches Körpertraining

Ev. Bildungswerk
NEU: Kraftvoll und dynamisch im Einklang (Hybrid-Kurs)

NEU: Kraftvoll und dynamisch im Einklang (Hybrid-Kurs) Geeignet für Anfänger, Neu- und Wiedereinsteiger jeden Alters durch individuelle Anpassungsmöglichkeiten der Übungen. Eingeschränkte Beweglichkeit führt automatisch zu weniger Lebensqualität. Wir fördern die Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers durch ein ganzheitlichen Körpertraining, in dem die Atmung, Tiefenmuskulatur, Beweglichkeit, Flexibilität, Koordination und Körperwahrnehmung angesprochen werden - unterstützt...

  • Dortmund-Ost
  • 14.08.23
  • 1
Sport
AROHA - Das Ganzkörpertraining mit Musik | Foto: AROHA

Ev. Bildungswerk Dortmund
Ab Donnerstag, den 31.08.2023 beginnen unsere AROHA-Präsenz- und Onlinekurse

Ab Donnerstag, den 31.08.2023 beginnen unsere AROHA-Präsenz- und Onlinekurse. Mitmachen und sich auspowern! Sie entscheiden: entweder morgens von 10.00 – 11.00 Uhr oder abends von 20.15 – 21.15 Uhrvor Ort (Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82-84) oder bequem online AROHA ist ein effektives Ganzkörpertraining mit toller Musik. Durch einen Wechsel aus anspannenden und entspannenden Übungselementen festigt es die Muskeln und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Es stärkt das...

  • Dortmund-Ost
  • 14.08.23
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